さんまののりとごまのくるくる巻 ki3181 @cook_40050661 しそも良いけど、たまにはのりとごまを巻いてみませんか。このレシピの生い立ち子供でも食べやすい味にしてみました。 もっと読む しそも良いけど、たまにはのりとごまを巻いてみませんか。このレシピの生い立ち子供でも食べやすい味にしてみました。 もっと読む さんまののりとごまのくるくる巻 ki3181 @cook_40050661 しそも良いけど、たまにはのりとごまを巻いてみませんか。このレシピの生い立ち子供でも食べやすい味にしてみました。 もっと読む しそも良いけど、たまにはのりとごまを巻いてみませんか。このレシピの生い立ち子供でも食べやすい味にしてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 さんま １匹 のり １枚 ごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さんまを３枚におろします。 2 １.にごまをのせてその上にのりをのせる。そして、くるくる巻いて爪楊枝で止める。 3 フライパンで蓋をしてじっくり焼く。焼き目がついて中まで火が通れば出来上がり。お好みでポン酢やしょうゆでどうぞ♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18038906 コピーしました！ ki3181 @cook_40050661 2010/06/01 05:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主人と子供の３人暮らしです。日々、健康でおいしくて簡単スピードメニューを考えてます。 もっと読む このレシピのキーワード 海苔 さんま ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 【簡単】レーズン入りキャロットラペ 簡単ソーセージ新玉ねぎサラダ菜炒め ルバーブジャムde人参のラペ風 夏野菜とエリンギのグリル カレーソース いんげんのルバーブ和え フライパン1つde簡単ローストビーフ 新じゃがと豚ひき肉の✿そぼろ煮✿ アスパラとじゃがいものバターしょうゆ炒め 簡単☆お弁当おつまみ♬はんぺんマヨカレー お弁当✿甘～いさつまいもの茶巾 ✿新玉葱の簡単♬カニカマサラダ✿ 南アフリカの香辛料 ハリッサ ｺｰﾙｽﾛｰみたいなｽﾊﾟｻﾗ 爽やかな甘味♪甘夏＆蜂蜜レモンジャム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18038906
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