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ル・クルーゼ☆さつまいものシチュー
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ル・クルーゼ☆さつまいものシチュー-レシピのメイン写真

ル・クルーゼ☆さつまいものシチュー

potato0702
potato0702 @cook_40119155

さつまいものホッとする甘さがあとをひきます
おいもときのこで秋の味覚たっぷりです
このレシピの生い立ち
シチューが食べたいけどじゃがいもが無い!
秋の味覚さつまいもを入れてみたら、おいしいシチューになりました☆

さつまいものホッとする甘さがあとをひきます
おいもときのこで秋の味覚たっぷりです
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シチューが食べたいけどじゃがいもが無い!
秋の味覚さつまいもを入れてみたら、おいしいシチューになりました☆

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potato0702
potato0702 @cook_40119155

さつまいものホッとする甘さがあとをひきます
おいもときのこで秋の味覚たっぷりです
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シチューが食べたいけどじゃがいもが無い!
秋の味覚さつまいもを入れてみたら、おいしいシチューになりました☆

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おいもときのこで秋の味覚たっぷりです
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秋の味覚さつまいもを入れてみたら、おいしいシチューになりました☆

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材料

4人分
  • とりもも肉 200グラム
  • さつまいも 2分の1本
  • しめじ・エリンギ 2分の1パックずつ
  • ほうれんそう 3株くらい
  • たまねぎ 1個
  • 水・シチューミクス・牛乳 箱に書いてある分量
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作り方

  1. 1

    さつまいもは1センチ角に切り水にさらす。たまねぎはくし形に。きのこは食べやすくちぎる。ほうれんそうは3センチのざく切り。

  2. 2

    鍋に油(分量外)を入れ、たまねぎ・さつまいも・きのこの順に加えて炒める。水を加えて弱めの中火で約10分煮込む。

  3. 3

    煮込んでいる間に別のフライパンでもも肉を皮目から焼く。こんがり色がついたら裏返して軽く焼く。

  4. 4

    2の鍋にほうれんそう・3のもも肉を加え、火を止めてからシチューミクスを入れ溶かす。再び点火しとろみが出たら牛乳を入れる。

コツ・ポイント

煮込む過程で起こる肉のパサつきを防ぐため、鍋とは別のフライパンでもも肉を焼き、最後に併せます。とってもしっとりと仕上がります。

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potato0702
potato0702 @cook_40119155
2008/11/01 14:27に公開
まだまだ勉強中の身です。これから料理上手目指してがんばります。
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このレシピのキーワード

シチュー シメジ さつま芋 エリンギ ほうれん草 鶏もも肉 牛乳 玉ねぎ

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