テフロン加工などのフライパンにコンビーフを入れ、ほぐしながら中火で炒めます。続けて粗みじんに切ったキャベツも入れます。

キャベツがしんなりしてきたら、コーン缶を汁ごと入れてさらに炒めます。

野菜の水気が出てきたところで一度火を止め、野菜ジュースまたは水とカレールーを入れて溶かします。