レンジで簡単！鮭のちゃんちゃん焼き風 shikamaru @cook_40117271 レンジで簡単！スピードメニュー☆ご飯がすすみます！このレシピの生い立ちとにかく簡単にしたくて(^_^;) もっと読む レンジで簡単！スピードメニュー☆ご飯がすすみます！このレシピの生い立ちとにかく簡単にしたくて(^_^;) もっと読む レンジで簡単！鮭のちゃんちゃん焼き風 shikamaru @cook_40117271 レンジで簡単！スピードメニュー☆ご飯がすすみます！このレシピの生い立ちとにかく簡単にしたくて(^_^;) もっと読む レンジで簡単！スピードメニュー☆ご飯がすすみます！このレシピの生い立ちとにかく簡単にしたくて(^_^;) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 鮭 3切れ 塩コショウ(塩鮭の時不要) 少々 ●野菜＆きのこ(お好みのもの) もやし 1袋 キャベツ 3枚 人参 1/3本 舞茸、エリンギ、ヒラタケ 適量 ●味噌ダレ 味噌 大さじ2 砂糖、みりん、酒 各大さじ1 しょうが(チューブ) 2cm位 すりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツや人参等野菜を切って耐熱皿に敷く 2 味噌ダレの調味料を混ぜ合わせておく 3 野菜の上に鮭を置き、その鮭の上に味噌ダレをかける 4 3の上にお好みのきのこを置く(適当な大きさに切って冷凍保存したきのこを使用しています) 5 ラップをして600wで7分加熱する コツ・ポイント 鮭の大きさやお使いのレンジによって加熱時間を調節してください。野菜やきのこはお好みのものでどうぞ☆使う野菜やきのこで水分量がかわるので、調味料の量を調節してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18040283 コピーしました！ shikamaru @cook_40117271 2016/09/19 13:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ちゃんちゃん焼 鮭 もやし キノコ にんじん エリンギ キャベツ 甘塩鮭 酒 まいたけ 味噌 しょうが ひらたけ 似たレシピ その他のレシピ レモン漬け レモネードやレモンサワーに 宇宙に飛ばすジャムサンドの作り方 冷蔵庫内トッピングバランスうどん 新玉ねぎとキュウリのレモン和え ゆかりウインナーとキャベツマヨ焼き♡ つるむらさきのシンプル激ウマお浸し トースターで簡単♡鮭のみそマヨホイル焼き 材料3つだけ！牛乳で簡単！生キャラメル ほたてのバターしょうゆ炊き込みごはん 皮むき簡単な栗の茹で方。渋皮煮に最適！ Taco Soup Red Velvet Cake BLT Wrap Easy chicken fajitas Bacon Pineapple Onion Rings 葡萄液カクテル 簡単15分！冷凍野菜で濃厚シチュー 【超簡単】【時短】やみつき♡麻婆豆腐 簡単！キムチうどん～ズボラなあなたに♪～ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18040283
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