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真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫
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真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫-レシピのメイン写真

真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫

サキチップ
サキチップ @cook_40048125

お店で食べて柚子胡椒嫌いな私が美味しいと思ったポアレを再現してみました♡
柚子胡椒が苦手な方、もちろん好きな人にも♡
このレシピの生い立ち
レストランで食べた物を自分なりに再現してみました♫

お店で食べて柚子胡椒嫌いな私が美味しいと思ったポアレを再現してみました♡
柚子胡椒が苦手な方、もちろん好きな人にも♡
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レストランで食べた物を自分なりに再現してみました♫

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真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫

サキチップ
サキチップ @cook_40048125

お店で食べて柚子胡椒嫌いな私が美味しいと思ったポアレを再現してみました♡
柚子胡椒が苦手な方、もちろん好きな人にも♡
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材料

2人分
  • 真鯛の切り身 2切れ
  • オリーブオイル 適量
  • 塩コショウ 適量
  • 小麦粉 適量
  • カシューナッツ 10g
  • 付け合わせの野菜 お好みで
  • ☆柚子胡椒ソース☆
  • バター 25g
  • 白ワイン 30cc
  • 醤油 小さじ1.5
  • 柚子胡椒 耳かきで1匙程
  • はちみつ 小さじ2
  • ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    カシューナッツは、すり鉢で粉末になるまでする!(無い場合はジップロック等に入れ麺棒などで叩いてなるべく細かくする)

    • 真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫作り方1写真
  2. 2

    ☆ソース作り☆
    小さいフライパンにバターを入れ弱火で熱し溶けたらソースの材料を上から順に入れて温めます。コレだけ♫

    • 真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫作り方2写真
  3. 3

    真鯛の切り身に塩コショウを両面に振る!数分置いてキッチンペーパーで水分を拭き取り小麦粉をまぶし余分な粉ははたく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを多めに熱し中火強で皮から焼きます。パリッとなるように軽く押さえつけながらね♫

    • 真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫作り方4写真
  5. 5

    パリッとしたら裏返し弱火にして火を通します。火が通ったら強火にし皮の面をもう1度少し焼く♫これでパリッとなる♡

    • 真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫作り方5写真
  6. 6

    お皿に野菜(今回はサラダ菜です)を乗せ1のカシューナッツを野菜の上&お魚を置く部分にパラパラ~振りかけます。

    • 真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫作り方6写真
  7. 7

    5の、お魚を乗せ~ソースを野菜&お魚にかければ完成♫

    • 真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫作り方7写真
  8. 8

    参考までに♫
    このS&Bのチューブタイプの柚子胡椒を使いました!

    • 真鯛のポアレ~柚子胡椒風味ソース♫作り方8写真

コツ・ポイント

写真はお魚を1切れだけ焼いていますが2切れ一緒に焼いてね♫
カシューナッツがポイント♡

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サキチップ
サキチップ @cook_40048125
2011/11/08 06:37に公開
東京在住♪お料理、お菓子作りが大好き♡クックで検索するのが日課です♥♥(o→ܫ←o)♫ღレシピは見直しているので印刷して下さった方はもう一度チェックして頂けると嬉しいです♡お料理の写真はたまに変更しています!
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このレシピのキーワード

切り身 はちみつ バター カシューナッツ 小麦粉 真鯛

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