塩昆布と穂先メンマの✿春キャベツサラダ✿

ころわんの母さん
ころわんの母さん @cook_40118826
仙台市

塩昆布と穂先メンマの組み合わせがクセになるおいしさです♪キャベツをモリモリ食べちゃう美味しさですよ~!
このレシピの生い立ち
職場で、塩昆布の話で盛り上がったときに聞いたレシピが塩昆布とごま油だったので、私の好きな穂先メンマに変えてみました。

塩昆布と穂先メンマの✿春キャベツサラダ✿

塩昆布と穂先メンマの組み合わせがクセになるおいしさです♪キャベツをモリモリ食べちゃう美味しさですよ~!
このレシピの生い立ち
職場で、塩昆布の話で盛り上がったときに聞いたレシピが塩昆布とごま油だったので、私の好きな穂先メンマに変えてみました。

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材料

4人分
  1. キャベツ(やや小さめ) 1/2個(300gほど)
  2. ひとつまみ
  3. 塩昆布 8g(増減可)
  4. 穂先メンマ 90g(増減可)
  5. 胡麻油(お好みで) 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは水洗いしてやや太めの千切りに。ボールに入れて塩を振って混ぜ、水分が出るまで放置。水分が出たらしっかりしぼる。

  2. 2

    ボウルに水分をきったキャベツと穂先メンマ(オイルは切らずに)、塩昆布を入れて混ぜるだけ。お好みで仕上げに胡麻油を。

  3. 3

    塩分控えめに作る場合、塩昆布と穂先メンマをもう少し減らしても良いです。味をみながら足していってください。

  4. 4

    人気検索トップ10入りしました(H30.8.7)
    見てくださったみなさんに感謝です♡

  5. 5

    【追記】
    レシピ大幅に見直しました。
    水分が出ないよう、先にキャベツを塩もみする工程をプラスしました。

  6. 6

    塩もみの工程を追加したので、塩昆布と穂先メンマの量を少し減らしました。
    印刷された方、申し訳ありませんm(_ _)m

  7. 7

  8. 8

    2021.8.2
    おかげさまで話題入りしました♡
    れぽを届けてくださった10名の皆さまありがとうございます(♡˘︶˘♡)

  9. 9

    嬉しい初れぽは
    *クック2HGI0☆さん

  10. 10

    *fuumieさん
    *mmamecoさん
    *makichihuaさん
    *どらしまsweetsさん

  11. 11

    *ついてるさとちゃんさん
    *クリーピングタイム☆さん
    *runa10さん
    *一葉☆さん

  12. 12

    そして10人目の
    マルんちの丸顔さん

  13. 13

    皆さま、とっても素敵なれぽを届けてくださり感謝です(♡˘︶˘♡)

  14. 14

  15. 15

    2021.8.4
    『穂先メンマ』で人気検索1位となりました♪れぽを届けてくださった皆さま、見てくださった皆さまに感謝です

  16. 16

    ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

コツ・ポイント

キャベツを塩もみしてあるので、塩昆布は味をみながら入れていってください。穂先メンマを入れてから仕上げに塩昆布を入れていくと良いとおもいます。

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ころわんの母さん
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仙台市
キッチン開設11年目私の拙いレシピにお付き合いいただきありがとうございます♪朝4時に起き大好きなRADやback numberの歌を聴きながら鼻歌交じりでお弁当作ってます♪*早起きお弁当チーム(略して早弁チーム😁)結成*只今16名で活動中!名簿は『お弁当の彩りに*薄切りラディッシュ浅漬け』内に。たまに作る程度という方も大歓迎です♡⬆️メンバーのみなさんに相談もなくですが改名しようかと思いまして🙇🏻‍♀️💦新しい名称は✨️『早起きお弁当チーム(お弁当作り一緒に楽しもうチーム)』✨️カッコ書きの部分が増えただけですが (笑)、要するに早起きの人もそうじゃない人も思いを込めて(時には憎らしさも込めて笑)作ることを一緒に楽しんじゃお❣️というチームにしたいと思います😊ですので 今まで早起きじゃないから…と躊躇されていた方もぜひお弁当作りで楽しく繋がりましょう♪✿ワンプレート倶楽部 (只今忙しく幽霊部員状態💦)昨年 母が亡くなり、仕事が休みの日は独居の父の元へ通ったり日々忙しくしています。そのため なかなか皆さんのキッチンへ伺えず…💦ですので いいねや返れぽなど どうぞお気遣いなく😊時間があるときに楽しく交流出来たらと思っています♪夫と成人した娘2人と目に入れても痛くないほどかわいい保護猫の4歳♂キジトラ6.5kgの大福(愛称ぷく)6歳♂茶白の甘えん坊コテツ4人と2匹で仙台市在住アイコンは3年前に5才で虹の橋を渡った愛猫のサバ白♂まめInstagram@miki.obento_(お弁当専用アカウント)
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