緑の麻婆豆腐

motchan
motchan @cook_40035101

ほうれん草をたっぷり入れた麻婆豆腐です☆

このレシピの生い立ち
白い麻婆豆腐をお見かけして、グリーンもありだろうと作ってみました☆

緑の麻婆豆腐

ほうれん草をたっぷり入れた麻婆豆腐です☆

このレシピの生い立ち
白い麻婆豆腐をお見かけして、グリーンもありだろうと作ってみました☆

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1と1/2束
  2. 豆腐木綿or絹) 1丁
  3. 豚ひき肉 150g~180g
  4. 生姜みじん切り・にんにくみじん切り 各1/2かけ
  5. 長ネギみじん切り 5~6cm分
  6. 甜麺醤(or赤味噌) 大さじ1
  7. 豆板醤 小さじ1くらい
  8. ☆合わせ調味料☆
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 大さじ2
  11. 中華スープ 1/3カップ
  12. 塩・胡椒 各少々
  13. 醤油 小さじ2
  14. ☆☆☆
  15. 水溶き片栗粉・サラダ油・ごま 各適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩ゆでして冷水へ。→水気を絞って細かく刻む。→さらに水気を絞る。

    豆腐は食べやすい大きさに。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引き、生姜・ニンニク・長ネギを熱する。→香りが出たらひき肉をパラパラになるまで炒める。

  3. 3

    甜麺醤と豆板醤を突入! 全体によく絡める。

  4. 4

    合わせ調味料・豆腐・ほうれん草を加え、ひと煮立ちさせる。

  5. 5

    水溶き片栗粉を入れ、とろみをつけ、香り付けにごま油を回し入れる。

コツ・ポイント

ほうれん草をペースト状にしたら、もっと緑色になるかも~。

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