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なんちゃってカオマンガイ
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なんちゃってカオマンガイ-レシピのメイン写真

なんちゃってカオマンガイ

かおるさと
かおるさと @cook_40045505

体力増強に最適な鶏肉とお米の組み合わせ。アジア風味で重たすぎずお腹にやさしい。
このレシピの生い立ち
なんちゃってアジア料理。

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材料

  • にんにく 1かけ
  • しょうが 1かけ
  • パクチ 1茎
  • 鶏もも肉 100g
  • 米 2合
  • ☆ウェイバー(鳥ガラ) 小さじ1
  • ☆料理酒 大さじ1
  • ナンプラー 適量
  • 昆布水(昆布をつけた水) 300ml
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作り方

  1. 1

    にんにく、しょうがを千切りにする。パクチを一口大に切る。
    米を研ぐ。

  2. 2

    鍋に、にんにく、しょうが、パクチの根、☆、昆布水を入れ、中火にかける。

  3. 3

    沸騰したら、鳥もも肉を入れ、火を止めて余熱で加熱する。

  4. 4

    スープが冷めたら鶏肉を取り出し、研いだ米を入れる。

  5. 5

    弱火10分、中火5分、また弱火にして10分煮込む。

  6. 6

    取りだした鶏肉を戻し、15分ほど蒸らす。

コツ・ポイント

手順4以降は普通に炊飯器を使ってもおいしく炊けます♪

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かおるさと
かおるさと @cook_40045505
2011/11/13 11:08に公開
食は楽しい♪レシピを考えるのも、作るのも、食べるのも。そして味覚の喜びと、カロリーと一緒に、生きてくパワーも食べ物からもらいたい、そんなよくばりレシピを作ろう。
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このレシピのキーワード

海南チキンライス 鶏もも肉 にんにく 酒 コリアンダー コンブ しょうが 鶏ガラ 米

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