チーズとろける♡はんぺんソテー お弁当に
HappyMd @cook_40072212
３分でできる美味しい一品♡ 忙しい朝のお弁当に、ささっと作るおつまみにも！ はんぺんは冷凍しておけるので本当に便利♪
このレシピの生い立ち
超簡単！ストック食材で作れる役立ちメニューのひとつです。はんぺんって２～３ヶ月冷凍しても全然味が変わらなくて便利です。
チーズとろける♡はんぺんソテー お弁当に
３分でできる美味しい一品♡ 忙しい朝のお弁当に、ささっと作るおつまみにも！ はんぺんは冷凍しておけるので本当に便利♪
このレシピの生い立ち
超簡単！ストック食材で作れる役立ちメニューのひとつです。はんぺんって２～３ヶ月冷凍しても全然味が変わらなくて便利です。
作り方
- 1
はんぺんは対角線で４つの三角形にきりわけます。長い底辺に切り込みを入れます。
- 2
スライスチーズは４つの四角に切り分け、さらに三角になるよう一回たたみ、はんぺんの切れ込みに深めに差し込みます。
- 3
テフロン加工のフライパンに油をひき両面を色よく焼けば完成です。かんたん～♪
お好みで醤油をたらして召し上がれ♡ - 4
もし焼いてる間にチーズが溶けて出たら、はんぺんの側面にじゅーっと焼き付けちゃいましょう。これまたカリカリ美味♡
コツ・ポイント
サラダ油の代わりに、バターやマヨネーズで焼くのもそれぞれ美味です。
おかずの一品にする場合は、普通サイズのはんぺんでしたら上記の分量で一人前、大判なら一枚で二人でも大丈夫かな。
写真は大葉をしいています。やっぱり緑があると美味しそう。
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