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♪ヤリイカのサッと煮♪
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♪ヤリイカのサッと煮♪-レシピのメイン写真

♪ヤリイカのサッと煮♪

Natustyle
Natustyle @cook_40054987

鮮度抜群のヤリイカをサッと調理して旬のおいしさをほおばりましょう(^-^)/♪
このレシピの生い立ち
人気の魚屋さんに行って旬のものをたくさん仕入れて来ました(^^)/
鮮度が良いのでシンプルな調理法にして、生姜を利かせたらおいしくできました(*^^)v

鮮度抜群のヤリイカをサッと調理して旬のおいしさをほおばりましょう(^-^)/♪
このレシピの生い立ち
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鮮度が良いのでシンプルな調理法にして、生姜を利かせたらおいしくできました(*^^)v

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Natustyle
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鮮度抜群のヤリイカをサッと調理して旬のおいしさをほおばりましょう(^-^)/♪
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人気の魚屋さんに行って旬のものをたくさん仕入れて来ました(^^)/
鮮度が良いのでシンプルな調理法にして、生姜を利かせたらおいしくできました(*^^)v

鮮度抜群のヤリイカをサッと調理して旬のおいしさをほおばりましょう(^-^)/♪
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鮮度が良いのでシンプルな調理法にして、生姜を利かせたらおいしくできました(*^^)v

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材料

  • ヤリイカ 2ハイ
  • ★だし汁 80cc
  • ★白醤油 大さじ1杯
  • ★酒 大さじ1杯
  • ★みりん 小さじ2杯
  • ★生姜の絞り汁 小さじ1杯
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作り方

  1. 1

    ヤリイカは足の部分を引き抜き、中のワタと骨を取ってきれいに洗っておきます♪

    • ♪ヤリイカのサッと煮♪作り方1写真
  2. 2

    胴体の部分は7㎜幅くらいに切っておき、足の部分も2~3本ずつに切っておきます♪

    • ♪ヤリイカのサッと煮♪作り方2写真
  3. 3

    鍋に★印のもの全てを入れて沸騰させ、そこに②のヤリイカを入れます♪

    • ♪ヤリイカのサッと煮♪作り方3写真
  4. 4

    サッと、ひと混ぜして15~20秒で火を止め、出来上がりです♪

    • ♪ヤリイカのサッと煮♪作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けて出来上がりです☆
    身が薄くて柔らかいヤリイカは、サッと煮るだけでおいしくジューシーに出来上がります♪

    • ♪ヤリイカのサッと煮♪作り方5写真

コツ・ポイント

刺身用のヤリイカを使って、やっと火が通るか、通らないか?くらいにサッと調理すると柔らかくおいしく仕上がります☆
煮汁もおいしかったので、茹でた青菜を浸していただきました~(*^^)v

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Natustyle
Natustyle @cook_40054987
2015/04/28 23:10に公開
We are what we eat. 『私達は食べた物で、できている♪』毎日の食事が私たちの『身体』と『心』を作っています☆昨日まで食べたもので、できている私たちの身体…♡おいしいものでHAPPYになりましょ!(^^)!
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このレシピのキーワード

煮物 酒 しょうが

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