もやしとキャベツのごまおひたし ろんち @cook_40118471 キャベツの緑が目を楽しませてくれます。さっぱりお浸しをゴマ風味で。このレシピの生い立ち安価な食材で一品と思い定番のおひたしに。 もっと読む キャベツの緑が目を楽しませてくれます。さっぱりお浸しをゴマ風味で。このレシピの生い立ち安価な食材で一品と思い定番のおひたしに。 もっと読む もやしとキャベツのごまおひたし ろんち @cook_40118471 キャベツの緑が目を楽しませてくれます。さっぱりお浸しをゴマ風味で。このレシピの生い立ち安価な食材で一品と思い定番のおひたしに。 もっと読む キャベツの緑が目を楽しませてくれます。さっぱりお浸しをゴマ風味で。このレシピの生い立ち安価な食材で一品と思い定番のおひたしに。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 もやし １／２袋 キャベツ １／４弱 油揚げ １枚 ポン酢 大さじ１～２ すりごま 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは気になるならひげ根をとる。 キャベツは５ミリ幅くらいの太めの千切り。 油あげは５ミリ幅くらいの短冊切り。 2 もやし、キャベツ、油揚げをそれぞれゆで、水気をしっかりきる。 3 ポン酢、すりごまを混ぜ合わせておく。 4 食べる直前に２と３を混ぜ合わせてなじませる。 コツ・ポイント もやし、キャベツはシャッキリ感があった方がおいしいと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18045152 コピーしました！ ろんち @cook_40118471 2008/11/17 02:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー オリジナルレシピを開拓中の専業主婦です。みんなのアイディアをいただきながら、毎日楽しく料理にはげんでます。そして、ちょっぴりお腹の出てきたダンナ様のために、ヘルシーレシピも模索中・・・。おいしく、ヘルシーに、満腹にさせるのを目標にがんばってます！ もっと読む このレシピのキーワード おひたし もやし キャベツ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 蒸し器不要！混ぜるだけの簡単蒸しパン 【スムージー】トマトバナナ豆乳ヨーグルト 美味しい✨お稲荷さん🩷 ピーマンの肉詰め やげん軟骨の豆板醤炒め さっぱり和風な鮭のムニエル お酢でやわらか効果！むね蒸し鶏 大豆のナゲット 豚肉deあっさり塩肉じゃが♪ コンソメポテトスティック 卵白消費サックリ ラングドシャ カレー生地のパン（ビアソー＆ウインナー） ✿くるくる大根と紅生姜の甘酢漬け✿ 簡単、アジのカリットonトマトソースがけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18045152
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