ゲソのわた味噌焼き♪

santababy
santababy @___santababy___

お刺身用のイカを丸ごと買ったら是非!味付けは味噌のみ♪ホイルで焼くだけ超簡単ヽ(・∀・)ノ
このレシピの生い立ち
丸ごとイカを買ったのでヽ(・∀・)ノ

ゲソのわた味噌焼き♪

お刺身用のイカを丸ごと買ったら是非!味付けは味噌のみ♪ホイルで焼くだけ超簡単ヽ(・∀・)ノ
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材料

1杯分
  1. ゲソ 1杯分
  2. わた 1杯分
  3. 長ねぎ 10センチ程度
  4. 味噌 適量
  5. 少々

作り方

  1. 1

    ゲソは先っちょの吸盤を指でこすり落とすか包丁で切り落とし、長い2本は半分の長さに切る

  2. 2

    アルミホイルにわたをのせる

  3. 3

    わたの端から端まで味噌を適量のせ、ゲソと斜め薄切りにした葱ものせる

  4. 4

    酒をふりかけアルミホイルをしっかり閉じ、トースターでゲソに火が通るまで焼けば出来上がり♪(お好みの焼き具合で)

コツ・ポイント

墨袋が破けないように気をつけてわたを取り出してください♪
胴体とエンペラは大根と煮て、最後に墨袋をしごき墨をいれ、墨煮にしましたヽ(・∀・)ノ

くちばしと骨だけ(*>ω<)ノ))バイバイ

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【山本志乃】料理研究家 インスタへのコメント・つくれぽ投稿&ストーリーありがとうございます。タグ付けして頂ければお返事しますインスタ → https://www.instagram.com/___santababy___/lit.link/santababy.「安い・簡単・美味しい」を基本に、【役に立つ料理】をわかりやすく♡
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