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ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物
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ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物-レシピのメイン写真

ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物

イシス女神
イシス女神 @3MIRO4

ほとんどルクにおまかせ料理。なのに凝った煮物に見えます。朝の片付けと同時に作って、放おっておいて夕飯の一品にいかが?!
このレシピの生い立ち
きざみ昆布大好きです。好きなものを入れて作りますが今は旬のかぼちゃとの相性がバッチリです。

ほとんどルクにおまかせ料理。なのに凝った煮物に見えます。朝の片付けと同時に作って、放おっておいて夕飯の一品にいかが?!
このレシピの生い立ち
きざみ昆布大好きです。好きなものを入れて作りますが今は旬のかぼちゃとの相性がバッチリです。

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ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物

イシス女神
イシス女神 @3MIRO4

ほとんどルクにおまかせ料理。なのに凝った煮物に見えます。朝の片付けと同時に作って、放おっておいて夕飯の一品にいかが?!
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きざみ昆布大好きです。好きなものを入れて作りますが今は旬のかぼちゃとの相性がバッチリです。

ほとんどルクにおまかせ料理。なのに凝った煮物に見えます。朝の片付けと同時に作って、放おっておいて夕飯の一品にいかが?!
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材料

Le Creuset21cm
  • 乾燥きざみ昆布 20g
  • ちくわ 4本
  • かぼちゃ 中1/2個
  • 人参 1本
  • 油揚げ 1枚
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    きざみ昆布は水で戻しよく洗います。

    • ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物作り方1写真
  2. 2

    人参は千切り、他は食べやすい大きさに切ります。

    • ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物作り方2写真
  3. 3

    鍋に油大さじ1を引き中火で熱して人参とちくわを加えて炒めます。

    • ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物作り方3写真
  4. 4

    人参がしんなりしたら昆布以外の具を全部加えて軽く炒め合わせます。

    • ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物作り方4写真
  5. 5

    全体に油が絡んだら砂糖を入れてよく絡めます。

    • ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物作り方5写真
  6. 6

    その後酒、醤油水を加えます。水分はこんなに少ないんです。

    • ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物作り方6写真
  7. 7

    具を端に寄せて空いたところに1の昆布を入れて蓋をして煮込みます。蒸気が出たら弱火にして5分。

    • ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物作り方7写真
  8. 8

    5分待ったら蓋を開け全体をざっくり混ぜて火を止めます。

    • ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物作り方8写真
  9. 9

    後は放おっておきましょう。この写真は朝作って夕方蓋を開けたものです。

    • ルクルーゼで沸騰後5分のスピード煮物作り方9写真
  10. 10

    冷えたのも美味しいのでお弁当に余りを入れても!夕飯の時に一度温めなおしてね。

コツ・ポイント

煮汁が少なく旨みたっぷり♪

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イシス女神
イシス女神 @3MIRO4
2011/11/10 09:15に公開
たくさんの方からのフォローありがとうございます。つくレポも毎日たくさんいただき本当にありがとうございます。最近は仕事の量が増えてしまいなかなかお返事できず心苦しいばかりです。が、いただいたレポは必ず見てます。お料理大好き、ワイン大好き、美味しいもの大好き、そして激辛大好き!でも最近アラフィー私は体型がヤバイの!平日は色々とひかえてる私です。私のレシピには怪しげなものもありますが、よろしくね!
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このレシピのキーワード

煮物 かぼちゃ にんじん 酒 ちくわ 油揚げ

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