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骨まで食べられる小鯵の揚げ漬け
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骨まで食べられる小鯵の揚げ漬け-レシピのメイン写真

骨まで食べられる小鯵の揚げ漬け

s.midori
s.midori @cook_40040023

頭も骨も美味しく食べられます。
中温でじっくり揚げてタレにつけるだけ♪

このレシピの生い立ち
美味しそうな小鯵が10匹ほど入って100円でした♪

頭も骨も美味しく食べられます。
中温でじっくり揚げてタレにつけるだけ♪

このレシピの生い立ち
美味しそうな小鯵が10匹ほど入って100円でした♪

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骨まで食べられる小鯵の揚げ漬け

s.midori
s.midori @cook_40040023

頭も骨も美味しく食べられます。
中温でじっくり揚げてタレにつけるだけ♪

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美味しそうな小鯵が10匹ほど入って100円でした♪

頭も骨も美味しく食べられます。
中温でじっくり揚げてタレにつけるだけ♪

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美味しそうな小鯵が10匹ほど入って100円でした♪

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材料

2人分
  • 小鯵 8匹~
  • 人参 6分の1本
  • ヤングコーン 3本(あれば)
  • ピーマン 1個(しし唐でも)
  • 揚げ油 適量
  • 小麦粉 適量
  • ◆漬けダレ
  • 醤油・みりん 各大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小鯵は内臓を取り出しエラぶたの中に箸を入れてひっぱり出す。
    水気をふいて小麦粉をまぶす。

    • 骨まで食べられる小鯵の揚げ漬け作り方1写真
  2. 2

    小鯵を160度の中温でじっくり揚げる。
    野菜の細切り(お好みの野菜で)を素揚げする。

    • 骨まで食べられる小鯵の揚げ漬け作り方2写真
  3. 3

    ◆漬けダレをあわせて煮立たせたものを小鯵と野菜にかける。

    • 骨まで食べられる小鯵の揚げ漬け作り方3写真
  4. 4

    器に盛って完成♪
    お好みで柚子などを絞って食べてね♪

    • 骨まで食べられる小鯵の揚げ漬け作り方4写真

コツ・ポイント

小鯵と家にある残り野菜で作って下さいね♪
鯵はエラと内蔵と取ってあるので頭も骨も全部食べられます♪

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s.midori
s.midori @cook_40040023
2008/11/25 07:04に公開
【midori】途中、IDとPWをなくし、新たにキッチンを開設しています。今後はこちらを宜しくお願いします↓https://cookpad.wasmer.app/kitchen/5979217
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このレシピのキーワード

小あじ にんじん ピーマン ベビーコーン 小麦粉

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