カリフラワーの卵のせ焼き

ちきちきちきどん
ちきちきちきどん @cook_40093471

残り物で朝食に一品!

このレシピの生い立ち
カリフラワーが余っていたので♪

カリフラワーの卵のせ焼き

残り物で朝食に一品!

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カリフラワーが余っていたので♪

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材料

1人分
  1. カリフラワー 好きなだけ
  2. 1個
  3. マヨネーズ 好きなだけ
  4. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    茹でたカリフラワーに塩こしょうをしてココットなどの耐熱容器に入れる。

  2. 2

    カリフラワーの上にマヨネーズを好きなだけかけ、卵を割り入れる。

  3. 3

    トースターで卵がお好みの固さになるまで焼く。

  4. 4

コツ・ポイント

卵は表面が硬くなっても、中身がトロトロの場合もあるので焼き加減にご注意を。
お好みでパルメザンチーズを加えても美味しいです。

カリフラワー以外にも、ほうれん草やカボチャなども美味しいと思います♪

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