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スキムミルクで♡チョコクランチ風
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スキムミルクで♡チョコクランチ風-レシピのメイン写真

スキムミルクで♡チョコクランチ風

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

チョコなし、スキムミルクで固めるカルシウムたっぷり、ヘルシーなクランチ♡一口サイズなので食べ過ぎ防止にも♫携帯おやつにも
このレシピの生い立ち
バレンタイン用のクランチチョコに使用していた、カップが可愛いかったので、捨てるに忍びなく再利用してしまいました。洗えば数回は使えそう笑 お家用なのでヘルシーにチョコなしで仕上げました。

チョコなし、スキムミルクで固めるカルシウムたっぷり、ヘルシーなクランチ♡一口サイズなので食べ過ぎ防止にも♫携帯おやつにも
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スキムミルクで♡チョコクランチ風

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

チョコなし、スキムミルクで固めるカルシウムたっぷり、ヘルシーなクランチ♡一口サイズなので食べ過ぎ防止にも♫携帯おやつにも
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バレンタイン用のクランチチョコに使用していた、カップが可愛いかったので、捨てるに忍びなく再利用してしまいました。洗えば数回は使えそう笑 お家用なのでヘルシーにチョコなしで仕上げました。

チョコなし、スキムミルクで固めるカルシウムたっぷり、ヘルシーなクランチ♡一口サイズなので食べ過ぎ防止にも♫携帯おやつにも
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材料

チョコ用ミニカップ8個位
  • フルーツグラノーラ 20~25g
  • ◎スキムミルク 大さじ2
  • ◎練乳(お好みで) ~小さじ1
  • ◎牛乳又は水 小さじ1
  • ☆きな粉、大麦若葉、抹茶、純ココアなど(お好みで選択) ~小さじ2
  • ☆シナモン、ラム酒など(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    ◎と☆の材料を合わせた中に、フルーツグラノーラを混ぜる。

  2. 2

    カップに詰めて、10分位放置し、乾燥して固まってくれば出来上がり。

  3. 3

    保存は冷凍庫で。その方が、サクサク感が保てます。でも忘れないように早めに召し上がって下さいね。

コツ・ポイント

スキムミルクの効果で時間が経てば硬くなります。チョコ使用ほどサクサクにはなりませんが、ヘルシー美味です。御了承下さい。練乳はお好みでどうぞ。☆を変えると、色々な味が楽しめます。

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miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
2013/02/22 19:44に公開
野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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このレシピのキーワード

抹茶 きな粉 ココア シナモン 牛乳 ラム酒 コンデンスミルク 大麦

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