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チンゲン菜と干しえびの簡単炒め煮
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チンゲン菜と干しえびの簡単炒め煮-レシピのメイン写真

チンゲン菜と干しえびの簡単炒め煮

まんぷくデブ美
まんぷくデブ美 @cook_40119282

『チンゲン菜』どうしようか?と、思ったら是非ためしてください。簡単・スピーディーなのにおいしい♪
このレシピの生い立ち
立派なチンゲン菜をもらったので、簡単に作れる1品を作りたくて

『チンゲン菜』どうしようか?と、思ったら是非ためしてください。簡単・スピーディーなのにおいしい♪
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チンゲン菜と干しえびの簡単炒め煮

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材料

3~4人分
  • チンゲン菜 500~600g(大きめ2株)
  • 干しえび 大さじ2~3(お好みで量を調整してください)
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 水 1カップ(干しえびの戻し汁を含みます)
  • 酒 大さじ2
  • 塩 小さじ2/3
  • こしょう 少々
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    干しえびは軽く洗いひたひたのぬるま湯で戻しておきます。
    戻し汁は後で使うので捨てないで下さい。

    • チンゲン菜と干しえびの簡単炒め煮作り方1写真
  2. 2

    チンゲン菜は1枚ずつ葉をちぎり根元についている泥をしっかり落とし、1口大に切ります。

    • チンゲン菜と干しえびの簡単炒め煮作り方2写真
  3. 3

    フライパンを温めごま油を入れ、まずチンゲン菜の茎の部分だけ炒めます。火が通りにくい時は蓋をして蒸し焼きにします。

    • チンゲン菜と干しえびの簡単炒め煮作り方3写真
  4. 4

    茎の部分が透き通ってきたら残りの葉と、残りの材料をすべて入れます。葉がしんなりとなり2分程弱火で煮たら完成です。

コツ・ポイント

干しえびの戻し汁は捨てずに入れてください。
チンゲン菜が小ぶりの時は根元を包丁で十文字に切り込みを入れ、裂くようにして調理してください。
その場合は茎と葉を切り分けずに調理すると見栄えよく出来ます。

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まんぷくデブ美
まんぷくデブ美 @cook_40119282
2008/11/21 09:45に公開
お酒とおいしい食べ物(簡単&お手軽レシピ)が大好きなガッチリ系おデブちゃんです。
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このレシピのキーワード

炒め煮 チンゲンサイ 酒

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