CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
切干大根と春雨の和え物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
切干大根と春雨の和え物-レシピのメイン写真

切干大根と春雨の和え物

mocoかふぇ
mocoかふぇ @cook_40123407

旨みがギュッと詰まった切干大根の酵素とオメガ3の摂れるインカナッツオイルを使用した、アンチエイジングサラダです。
このレシピの生い立ち
うちで干した大根の酵素を摂りたくて、いろんなサラダに混ぜてみましたが、この組み合わせがおいしかったので、載せてみました。

旨みがギュッと詰まった切干大根の酵素とオメガ3の摂れるインカナッツオイルを使用した、アンチエイジングサラダです。
このレシピの生い立ち
うちで干した大根の酵素を摂りたくて、いろんなサラダに混ぜてみましたが、この組み合わせがおいしかったので、載せてみました。

もっと読む

切干大根と春雨の和え物

mocoかふぇ
mocoかふぇ @cook_40123407

旨みがギュッと詰まった切干大根の酵素とオメガ3の摂れるインカナッツオイルを使用した、アンチエイジングサラダです。
このレシピの生い立ち
うちで干した大根の酵素を摂りたくて、いろんなサラダに混ぜてみましたが、この組み合わせがおいしかったので、載せてみました。

旨みがギュッと詰まった切干大根の酵素とオメガ3の摂れるインカナッツオイルを使用した、アンチエイジングサラダです。
このレシピの生い立ち
うちで干した大根の酵素を摂りたくて、いろんなサラダに混ぜてみましたが、この組み合わせがおいしかったので、載せてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 切干大根 30g
  • 春雨 30g
  • にんじん 1/4本
  • わさび菜 お好みで
  • ☆白ゴマ 大さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆梅酢 大さじ1
  • ☆インカナッツオイル 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    切干大根は水に戻しておく。
    わさび菜は適当に手でちぎる。

  2. 2

    春雨を茹でる。
    にんじんは千切りにして茹でる。

  3. 3

    1.2を合わせて、☆で味付けする。

コツ・ポイント

インカナッツオイルは、ほかのお好みのオイルに代えてもOK。
わさび菜の代わりに、旬の葉物を加えてください。
切干大根の戻し汁はデトックス効果があるので、スープに利用してます♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

mocoかふぇ
mocoかふぇ @cook_40123407
2013/03/10 06:11に公開
グルテンフリーの栄養士です。2020年~低フォドマップ実践中。アンチエイジングレシピや野菜のうまみを引き出す料理を研究中。
もっと読む

このレシピのキーワード

あえもの 切り干し大根 春雨 ナッツ にんじん わさび菜

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ✲きのことワカメの和風マリネ✲
  2. 週末作り置き 2026.5-5
  3. 爆弾おにぎり
  4. 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ
  5. 水菜とキムチとちくわの和え物
  1. 花粉症対策!鶏ムネ肉とれんこんの甘辛炒め
  2. 簡単まぜるだけ!豆腐と貝割れ大根のサラダ
  3. 冷凍可★お弁当★鶏肉てりやきマヨネーズ
  4. 子供が喜ぶ❀ブロッコリーと卵のマヨサラダ
  5. 女将さん直伝、酒粕使用の甘酒
  6. Old Fashioned Pot Roast
  7. Roasted Butternut Squash
  8. Super Easy Potato Salad
  9. Vickys Easter Bunny Bread Rolls, GF DF EF SF NF
  10. Roasted Pork Shoulder (Pernil)
  1. 手軽に(・∀・)冷凍肉団子の甘酢あんかけ
  2. だし巻き玉子:なんでも八方美人で
  3. こびとづかん☆キャラ弁☆
  4. 白神こだま酵母de全粒粉100%パン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18053473
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close