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油揚げの肉詰め!味付きいなりで早旨し!
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油揚げの肉詰め!味付きいなりで早旨し!-レシピのメイン写真

油揚げの肉詰め!味付きいなりで早旨し!

ななつぼし❤
ななつぼし❤ @cook_40120746

油揚げの肉詰め煮、美味しいけど時間がかかる。でも、早く、美味しくできるんです!お弁当のおかずにも。堂々、メインにも。
このレシピの生い立ち
揚げが好物な旦那に、何か簡単にできるヘルシーで美味しい料理はないかなー、と思いまして。揚げをしっかり味付けして煮るには時間がかかるし、味付けいなりの皮で試したら簡単、美味しく油揚げの肉詰めができました。旦那からも好評でした。

油揚げの肉詰め煮、美味しいけど時間がかかる。でも、早く、美味しくできるんです!お弁当のおかずにも。堂々、メインにも。
このレシピの生い立ち
揚げが好物な旦那に、何か簡単にできるヘルシーで美味しい料理はないかなー、と思いまして。揚げをしっかり味付けして煮るには時間がかかるし、味付けいなりの皮で試したら簡単、美味しく油揚げの肉詰めができました。旦那からも好評でした。

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油揚げの肉詰め!味付きいなりで早旨し!

ななつぼし❤
ななつぼし❤ @cook_40120746

油揚げの肉詰め煮、美味しいけど時間がかかる。でも、早く、美味しくできるんです!お弁当のおかずにも。堂々、メインにも。
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揚げが好物な旦那に、何か簡単にできるヘルシーで美味しい料理はないかなー、と思いまして。揚げをしっかり味付けして煮るには時間がかかるし、味付けいなりの皮で試したら簡単、美味しく油揚げの肉詰めができました。旦那からも好評でした。

油揚げの肉詰め煮、美味しいけど時間がかかる。でも、早く、美味しくできるんです!お弁当のおかずにも。堂々、メインにも。
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材料

3~4人分
  • 味付けいなりの皮 10枚位分
  • ●鶏ひき肉 200g位
  • ●人参みじん切り 1㎝位分
  • ●玉ねぎみじん切り 4分の1個分
  • ●干しシイタケ戻しみじん切り 2枚
  • 干ししいたけの戻し汁 200cc~
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    材料の●をボールに入れ塩コショウ軽くしてよく混ぜる。

    • 油揚げの肉詰め!味付きいなりで早旨し!作り方1写真
  2. 2

    味付けいなりの皮の中にティースプーン山盛り2杯位の1を入れていく。指で皮の上から中の具を薄く伸ばす感じ。

    • 油揚げの肉詰め!味付きいなりで早旨し!作り方2写真
  3. 3

    揚げの3分の2位に広げる。開いた方は軽く手で閉じる。爪楊枝で止めなくても大丈夫。具入れても2の写真位の厚さです。

  4. 4

    詰めた揚げをなるべく重なり合わないような鍋に平らに並べる。椎茸の戻し汁を揚げがひたひたになるように入れる。

    • 油揚げの肉詰め!味付きいなりで早旨し!作り方4写真
  5. 5

    椎茸の戻し汁が足りなかったら、水を足してください。

  6. 6

    鍋に蓋をして強火にかける。沸騰してから3分、蓋を取りやや強めにして5,6分煮汁を上の揚げに時々かけながら煮る。

    • 油揚げの肉詰め!味付きいなりで早旨し!作り方6写真
  7. 7

    半分に切ってお弁当に詰めたり、メインのおかずにも。冷めても美味しいです。

    • 油揚げの肉詰め!味付きいなりで早旨し!作り方7写真

コツ・ポイント

早く煮あがるよう具をパンパンにしないのと、味付けいなりの濃いめのお味だけでもできるところです。

(カテゴリ、ありがとうございました☆)

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ななつぼし❤
ななつぼし❤ @cook_40120746
2016/09/24 07:20に公開
美味しく、早く、安く‼️そんなご飯が作りたいなぁ✨もちろん、栄養もね 大事だべさ❤道産子です。
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このレシピのキーワード

いなり 肉詰め にんじん ほししいたけ とりひき肉 玉ねぎ

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