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簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ
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簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ-レシピのメイン写真

簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ

アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @alisa_rabbit_kitchen
月の国に住んでいます🐰🌙🚀

難易度 Lv3 🐈:初心者レベル(かなり簡単)
調理時間:約15分

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

ほくほくかぼちゃにクリームチーズとナッツを合わせたデリ風サラダ🎃 粒マスタードとはちみつを加えて、コクのある甘じょっぱい味に仕上げました♪

作ってくらたら、つくれぽくれると嬉しいです💝

難易度 Lv3 🐈:初心者レベル(かなり簡単)
調理時間:約15分

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

ほくほくかぼちゃにクリームチーズとナッツを合わせたデリ風サラダ🎃 粒マスタードとはちみつを加えて、コクのある甘じょっぱい味に仕上げました♪

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簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ

アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @alisa_rabbit_kitchen
月の国に住んでいます🐰🌙🚀

難易度 Lv3 🐈:初心者レベル(かなり簡単)
調理時間:約15分

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

ほくほくかぼちゃにクリームチーズとナッツを合わせたデリ風サラダ🎃 粒マスタードとはちみつを加えて、コクのある甘じょっぱい味に仕上げました♪

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難易度 Lv3 🐈:初心者レベル(かなり簡単)
調理時間:約15分

料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰

ほくほくかぼちゃにクリームチーズとナッツを合わせたデリ風サラダ🎃 粒マスタードとはちみつを加えて、コクのある甘じょっぱい味に仕上げました♪

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材料

2〜3人分
  • かぼちゃ 300g
  • 玉ねぎ 40g
  • クリームチーズ 40g
  • ミックスナッツ 20g
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 粒マスタード 小さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • 塩 少々
  • 黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは種とワタを取り、3cm角に切る。皮は7割残す。

    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器にかぼちゃと水小さじ1を入れ、ラップか蓋をして600Wで5〜6分加熱。

    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎは極薄切りにし、水に5分さらして水気をキッチンペーパーで拭き取る。

    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方3写真
    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方3写真
  4. 4

    かぼちゃが温かいうちにフォークで粗く潰す(角切りを残す)。

    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方4写真
  5. 5

    粗熱が取れたら、マヨネーズ・粒マスタード・はちみつ・塩・黒こしょうを加えて混ぜる。

    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方5写真
  6. 6

    クリームチーズを1〜2cmにちぎるか刻む。

    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方6写真
  7. 7

    アーモンド:5〜8mm程度に刻む
    くるみ:手で割って5〜10mm程度にする
    カシューナッツ:5〜8mm程度に刻む

    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方7写真
  8. 8

    混ぜる用15gと最後に散らす用5gに分けておくを

    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方8写真
  9. 9

    かぼちゃにクリームチーズ・ミックスナッツ(混ぜる用)・玉ねぎと一緒にし、さっくり混ぜる。

    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方9写真
  10. 10

    器に盛り付け、残りのミックスナッツを散らす。

    • 簡単🌟かぼちゃのデリ風サラダ作り方10写真

コツ・ポイント

かぼちゃを潰しすぎない:角切りが少し残るくらいがデリっぽく見えます。

粗熱を取ってからマヨネーズ:熱々で混ぜるより、味がぼやけにくくなります。

ナッツは最後に:カリッとした食感を残すと一気に完成度が上がります。

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アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕
アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ @alisa_rabbit_kitchen
2026/10/12 05:50に公開
月の国に住んでいます🐰🌙🚀
料理は手間と手際と愛情💕 アリサです🐰料理が大好きです🌙🐰🔪❤️「簡単・おいしい・ちょっと可愛い」を目指して、アリサ天才宇宙カフェのレシピを考えています🐰☕🍳✨毎日の料理を基本的にすべてクックパッドに投稿しながら、料理の修行中です🔪今は、家庭で作りやすいレシピを中心に、盛り付けや料理を美しく見せる方法を勉強しています🐰✨盛り付けは今のところ上手ではないですが🥹💦「切り方は料理のデザイン」🔪🎨味だけじゃなく、作る工程まで美しい料理が目標です🌙簡単な家庭料理🐣から、いつかは狼さんレベルまで🐺🚀アリサの料理修行を見守ってください🐰💕🌙🐰🐤 難易度Lvについて 🐺🐰🚀Lv10 🐺:プロ上級者レベル(非常に高度)Lv9 🐻:プロレベル(かなり難しい)Lv8 🦅:上級家庭料理(難しい)Lv7 🦌:中級家庭料理(そこそこ難しい)Lv6 🐗:経験者向け家庭料理(割と難しい)Lv5 🐰:中級家庭料理(それなりの難易度)Lv4 🦆:初心者向け家庭料理(簡単)Lv3 🐈:初心者レベル(かなり簡単)Lv2 🐕:超初心者向け(超簡単)Lv1 🐤:超簡単家庭料理(混ぜるだけレベル)
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かぼちゃ サラダ

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