☆アサイーヨーグルトスムージー☆

mie♡1234 @cook_40097009
朝の一杯♪
ダイエットや便秘解消に‼
このレシピの生い立ち
サンバソンのアサイーパウダーがたくさんあったのと、カロリー控えめのさっぱりとしたスムージーが飲みたかったので☆★
☆アサイーヨーグルトスムージー☆
朝の一杯♪
ダイエットや便秘解消に‼
このレシピの生い立ち
サンバソンのアサイーパウダーがたくさんあったのと、カロリー控えめのさっぱりとしたスムージーが飲みたかったので☆★
作り方
- 1
材料はこんな感じです☆
- 2
全てをミキサーに入れて混ぜるだけ‼
コツ・ポイント
氷は小さめのものの方が早く混ざります。バナナは冷凍でもオッケー‼それぞれの量は必要に応じて多少変えても問題ありません☆ 今回は便秘解消の為、恵ヨーグルトのブルーベリー味を使いました。
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