ひじきを水で戻す（20分くらい）

冷凍枝豆をゆでる

にんじんを千切りにし、ラップをかけ電子レンジ600wで1分20秒

1～3をボウル身に入れ、すりおろした生姜と調味料を入れ和える。最後に塩、コショウをふるのを忘れない。