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常備菜☆旨味たっぷり切り干し大根
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常備菜☆旨味たっぷり切り干し大根-レシピのメイン写真

常備菜☆旨味たっぷり切り干し大根

wak01
wak01 @cook_40068352

日持ちする常備菜が冷蔵庫にあるとメインだけ作ればいいから楽チンですよね。
出汁のきいたほっこり美味しい切り干し大根です♪
このレシピの生い立ち
無性に切り干し大根の煮物が食べたくなったので。
具沢山にしてみました。

日持ちする常備菜が冷蔵庫にあるとメインだけ作ればいいから楽チンですよね。
出汁のきいたほっこり美味しい切り干し大根です♪
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無性に切り干し大根の煮物が食べたくなったので。
具沢山にしてみました。

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常備菜☆旨味たっぷり切り干し大根

wak01
wak01 @cook_40068352

日持ちする常備菜が冷蔵庫にあるとメインだけ作ればいいから楽チンですよね。
出汁のきいたほっこり美味しい切り干し大根です♪
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無性に切り干し大根の煮物が食べたくなったので。
具沢山にしてみました。

日持ちする常備菜が冷蔵庫にあるとメインだけ作ればいいから楽チンですよね。
出汁のきいたほっこり美味しい切り干し大根です♪
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無性に切り干し大根の煮物が食べたくなったので。
具沢山にしてみました。

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材料

  • 乾燥切り干し大根 一袋
  • 人参 1/2本
  • 椎茸 大きめ2枚
  • 油揚げ 1枚
  • 長ねぎ 1/2本
  • 《調味料》
  • 出汁(鰹&昆布) 300ml
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    切り干し大根をザルに入れて流水で揉みながらサッと洗う。
    軽く絞って、そのまま10分放置。

  2. 2

    人参→細切り。
    椎茸→スライス。軸は細く縦に割く。
    長ねぎ→斜めにスライス。
    油揚げ→熱湯をかけて油抜きして、細切り。

  3. 3

    小鍋にごま油をひいて、人参を炒める(軽く油が全体に馴染む程度)→長ねぎを入れて更に炒める。

  4. 4

    切り干し大根、椎茸、油揚げを入れて、ぜんたいを馴染ませる様に混ぜる。

  5. 5

    調味料を入れて、中火で煮る。

    たまに上下を返したり混ぜたりして満遍なく味が行き渡るようにしてください。

  6. 6

    煮汁がなくなってきたら、弱火にして更に煮る。

    水気がなくなったら出来上がり☆

コツ・ポイント

水で戻すときに、揉み洗い。
切り干し大根の表面に傷をつけることによって、少ない水で戻ります。
水にさらすと甘みと栄養素が水に流れてしまいます。水に漬け込んで戻すのはやめましょう。

保存は消毒した清潔な容器に入れて冷蔵庫で4〜5日。

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wak01
wak01 @cook_40068352
2016/09/25 08:27に公開
☆☆近頃、常備菜の作り置きにハマッてます☆☆包丁は10歳前後から握ってます♪一人暮らしの気まぐれ料理が多いです。内臓系の食事制限のつく疾患を経験しているので「簡単に美味しく健康的に」がモットーです。料理の上手かった両親、料理人の親族から教わったレシピも気が向いたら載せるかも……?基本は自分のメモです。
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このレシピのキーワード

切り干し大根 かつお しいたけ にんじん コンブ 油揚げ 長ネギ

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