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かぼちゃのサラダディップ
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かぼちゃのサラダディップ-レシピのメイン写真

かぼちゃのサラダディップ

JA全農たまご
JA全農たまご @cook_40069978

かぼちゃをたっぷり使用した簡単ディップサラダ♪
このレシピの生い立ち
彩がきれいなかぼちゃサラダです^0^

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かぼちゃのサラダディップ

JA全農たまご
JA全農たまご @cook_40069978

かぼちゃをたっぷり使用した簡単ディップサラダ♪
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彩がきれいなかぼちゃサラダです^0^

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材料

2~3人分
  • かぼちゃ(タネを除いて) 100g
  • ツナ 1/2缶
  • マヨネーズ 大さじ1.5
  • 生クリーム 大さじ1/2
  • 塩コショウ 少々
  • 【トッピング】
  • ゆで卵 2個
  • クラッカー 6枚~
  • お好みの野菜 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの種を除いて、1口大にカットする。
    (お化けの顔用の皮を取っておく)

  2. 2

    耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジ、600wで4~5分加熱する。
    (柔らかくなればOK)熱いうちに、マッシャーで潰す。

    • かぼちゃのサラダディップ作り方2写真
  3. 3

    2に☆の材料を加えて、スプーンで混ぜる。

    • かぼちゃのサラダディップ作り方3写真
  4. 4

    卵を茹で、スライスする。お好きな野菜とクラッカーと一緒に盛り付ければ完成!

    • かぼちゃのサラダディップ作り方4写真

コツ・ポイント

かぼちゃの食感を残したい場合は、レンジで加熱する時間を短くして調整してください★

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JA全農たまご
JA全農たまご @cook_40069978
2016/09/23 09:45に公開
JA全農たまごです。おいしいたまご料理をご紹介します!コック帽をかぶっているのは「オムレッツくん」です!SNSもチェックしてみてね♬(◎^^◎)FB:https://www.facebook.com/homme.letsツイッター:https://twitter.com/jz_tamago
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このレシピのキーワード

サラダ ディップ ツナ ゆで卵 かぼちゃ 生クリーム

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