さっぱり簡単!野菜のピクルス

かぱにゃ
かぱにゃ @cook_40038861

お好きな野菜で!野菜を切ったり、水気を切ったりは、毎回面倒なので、作り置きのサラダ代わりのレシピですっ♪
このレシピの生い立ち
さっぱり味&酢の物系が好きなので作りました。

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材料

  1. お好きな野菜で
  2. 大根 1/3本
  3. ピーマン 1個
  4. パプリカ(赤、黄、オレンジ) 各1個
  5. きゅうり 1本
  6. 玉ねぎ 1個
  7. 〇酢 100cc
  8. 〇酒 大さじ1
  9. 昆布だし 小さじ1~2
  10. ●醤油 小さじ1
  11. ●白だし(麺つゆでも) 小さじ1~2
  12. ●砂糖 大さじ1~2
  13. お好みのハーブなど(無くても) 適量

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさに切ります。野菜を密封できるジップロックに入れます。

  2. 2

    〇を沸騰させ、●を加え溶かします。(ハーブを入れます)火を止め、あたたかい内に、野菜の入ったジップロックへ。

  3. 3

    空気を抜きながら、しっかり口を閉め、冷蔵庫へ。ピクルス液が少なく感じますが、野菜から水分が出て、しっかり漬かります。

  4. 4

    ピクルス液が冷えた頃が食べ頃です!

コツ・ポイント

野菜は、残り物など、お好きな野菜で!酢&砂糖はお好みで加減してください。野菜を洗って切ったりなど、サラダを作るのが面倒な時に、すぐに食べられるピクルスにしてみました!!ポリポリ食べれて、何かと便利ですよ♪日持ちもするので、作り置きに是非っ

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レシピ作者

かぱにゃ
かぱにゃ @cook_40038861
に公開
料理が、ストレス発散です!仕事のストレスも、料理で発散!!手抜き&簡単&楽チン時短なヘルシーレシピを勝手に作りまくってます(;^ω^)自分で作れば、カロリーコントロールも出来ますし♪ポイントさえ押さえれば、料理は簡単&楽しいですよ~だけど、適当分量ばっかりで作ってしまうので(;´・ω・)参考になれば、幸いですっ(;^ω^)
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