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超簡単♪なんちゃってアサイーボウル
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超簡単♪なんちゃってアサイーボウル-レシピのメイン写真

超簡単♪なんちゃってアサイーボウル

ざきすけ
ざきすけ @cook_40124266

ミキサーもブレンダーも使わないで簡単に作れないかな?と試してみました。
このレシピの生い立ち
アサイーボウル食べたい、でもミキサーやブレンダー洗うの面倒だな〜と思ってて、泡立て器だけで作ってみたらけっこう美味しかった(笑)

ミキサーもブレンダーも使わないで簡単に作れないかな?と試してみました。
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超簡単♪なんちゃってアサイーボウル

ざきすけ
ざきすけ @cook_40124266

ミキサーもブレンダーも使わないで簡単に作れないかな?と試してみました。
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アサイーボウル食べたい、でもミキサーやブレンダー洗うの面倒だな〜と思ってて、泡立て器だけで作ってみたらけっこう美味しかった(笑)

ミキサーもブレンダーも使わないで簡単に作れないかな?と試してみました。
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材料

スープカップ1杯分
  • 冷凍アサイー 50g
  • 牛乳 50cc
  • ヨーグルト 25cc
  • バナナ 1本
  • 冷凍ミックスベリー 好きな分だけ
  • 砂糖 お好みで
  • グラノーラなけれはコーンフレーク お好みの量で
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作り方

  1. 1

    冷凍アサイー。1パック100gなので半分パキンと折って、半分だけボウルに入れてしばらく放置します。

    • 超簡単♪なんちゃってアサイーボウル作り方1写真
  2. 2

    半解凍の状態になったらバナナを半分ちぎっていれ泡立て器などで潰しながら混ぜる。

  3. 3

    大体まざったら牛乳、ヨーグルト、砂糖を入れてざっくりまぜる。

  4. 4

    カップに注いで、グラノーラ、フルーツを上にそっと載せて出来上がり。

  5. 5

    写真、変更しました。

コツ・ポイント

冷凍アサイーを溶かしすぎないことぐらいです。特にありません。牛乳は豆乳でも、ヨーグルトもお好みで増量してもOKです。もちろん、フレッシュな苺やキーウィなどがあれば最高です♡

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ざきすけ
ざきすけ @cook_40124266
2016/09/17 05:19に公開
旦那の実家の佐世保へ引っ越し、専業主婦になりました。料理のレパートリーを増やそうと毎日頑張ってます。レシピも増やしたいな〜♪
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このレシピのキーワード

アサイーボール バナナ グラノーラ 牛乳 ヨーグルト ベリー

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