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大根の葉利用① 金平
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大根の葉利用① 金平-レシピのメイン写真

大根の葉利用① 金平

ピヨツコ
ピヨツコ @cook_40085789

栄養があるのは分かるけど、なかなかレパートリーが少ない大根の葉。こんな調理を試してみては??
このレシピの生い立ち
栄養があるのに捨てるのはもったいない・・・
と、言うことで炒めてミマシタ。

栄養があるのは分かるけど、なかなかレパートリーが少ない大根の葉。こんな調理を試してみては??
このレシピの生い立ち
栄養があるのに捨てるのはもったいない・・・
と、言うことで炒めてミマシタ。

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大根の葉利用① 金平

ピヨツコ
ピヨツコ @cook_40085789

栄養があるのは分かるけど、なかなかレパートリーが少ない大根の葉。こんな調理を試してみては??
このレシピの生い立ち
栄養があるのに捨てるのはもったいない・・・
と、言うことで炒めてミマシタ。

栄養があるのは分かるけど、なかなかレパートリーが少ない大根の葉。こんな調理を試してみては??
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栄養があるのに捨てるのはもったいない・・・
と、言うことで炒めてミマシタ。

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材料

  • 大根の葉 1本分
  • しょうゆ ほんの少し(小さじ1弱)
  • 鷹の爪 適量
  • 白胡麻or金ゴマ 適量
  • 油 大匙1/2くらい
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱して鷹の爪を加え、弱火でじっくり香りがたつまで温める。

  2. 2

    香りがしてきたら大根の葉を加え、しんなりするまで炒める(火の通りは早いです)。

  3. 3

    最後に鍋はだから醤油をたらして味付け。白ゴマを振って出来上がりです!

コツ・ポイント

白ゴマを振った方が、見た目がイイ気がします。(写真は金ゴマです←この方が上品に見えるカモ?)

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ピヨツコ
ピヨツコ @cook_40085789
2010/05/27 04:03に公開
作るの大好き&食べるの大好き♪おもしろそうなものを発見したらなんにでも挑戦する、好奇心旺盛なぴよっこ☆
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このレシピのキーワード

きんぴら 大根の葉 ゴマ トウガラシ

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