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■糖質制限■豆乳チーズケーキ簡単減量朝昼
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■糖質制限■豆乳チーズケーキ簡単減量朝昼-レシピのメイン写真

■糖質制限■豆乳チーズケーキ簡単減量朝昼

あお3150
あお3150 @cook_40052487

粉不使用☆混ぜて焼くだけ簡単ベイクド♪ケーキ型でも炊飯器でもマフィン型でも◎普段のおやつや、制限中の持ち寄りランチにも◎

このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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■糖質制限■豆乳チーズケーキ簡単減量朝昼

あお3150
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材料

画像は直径18㎝のシリコン型
  • *クリームチーズ 200g
  • *豆乳 100㏄
  • *生クリーム 100㏄
  • *バター 50g
  • *卵 2コ
  • *レモン汁 お好みで小さじ1
  • *シュガーカット0 小さじ8〜9
  • (↑お砂糖なら) 80〜90g
  • *型に塗るバター 必要な場合のみ適量
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作り方

  1. 1

    やわらかくしたバター・クリチと、甘味料を混ぜます☆溶き卵→レモン→生クリ→豆乳の順に入れ、その都度よく混ぜます♪

  2. 2

    バターを塗った型に入れます☆160℃のオーブンで、35〜45分焼くだけです(*´ー`*)

  3. 3

    焼きあがりすぐはふくらんでいます☆しばらくすると落ち着くので、型からはずし、アルミに包んで冷蔵庫様にて冷やしましょー♪

  4. 4

    追伸:焼きあがりすぐは、プルンプルンしていますが、冷蔵庫様で冷やすうちに固まりますのでご安心をv(・∀・*)照

  5. 5

    【ID:17767772】生クリームも豆乳も使わないver.絶賛掲載中です(*゜ー゜)ゞ⌒☆

    • ■糖質制限■豆乳チーズケーキ簡単減量朝昼作り方5写真
  6. 6

    【ID:17773418】生クリームのみで仕あげているver.も絶賛掲載中です(*゜ー゜)ゞ⌒☆

    • ■糖質制限■豆乳チーズケーキ簡単減量朝昼作り方6写真
  7. 7

    大きめの型で焼いて一口サイズに切ったり、マフィン型で焼いたり、ハート型で焼いたり、いろいろお試しください(*´ー`*)

    • ■糖質制限■豆乳チーズケーキ簡単減量朝昼作り方7写真

コツ・ポイント

粉を使わなくても、おいしく焼けます(激照)小麦アレルギーの方にも安心です☆普段のおやつはもちろん、お誕生日や持ち寄りにも最適です☆粉を使わないので、量ったり・ふるったり・粉が飛び散ったりしなくて後片づけも楽チンv(・∀・*)

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あお3150
あお3150 @cook_40052487
2014/02/10 14:44に公開
【お知らせ】https://twitter.com/ao3150
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