用意／大鍋に水をはってお湯を沸かす。ニンニクはみじん切り。トマトは１センチ角に切る。コンソメ固形の場合は細かく切っておく

大鍋に塩を小さじ１（分量外）入れ、パスタを茹でる

フライパンにオリーブとニンニクを入れ、火をかける（中火）香りが出てきたらトマト、唐辛子を入れ、さっと炒める。

（※辛いのが良ければニンニクと同時に唐辛子を入れる）

パスタのゆで汁（お玉１杯分）をフライパンに入れる

コンソメ、ケチャップ、ツナ缶を入れ、最後に塩コショウ、味の素で味を整え
　少し煮立たせてソースは出来上がり！

パスタがゆであがったら、フライパンのソースと絡めて出来上がり！