細胞元気!生レモンジュース(リンゴ編)♪

omake443
omake443 @cook_40125128

母の健康のため、生野菜と果物のジュースを毎日飲んでもらうようにしています♪
特に国産レモンのジュースはマストアイテム♪
このレシピの生い立ち
抗がん剤治療を終えた母のために細胞を元気にすると信じて続けている生ジュースです♪ 特に新鮮なレモンジュースは欠かせないウチのドリンクメニュー♪

細胞元気!生レモンジュース(リンゴ編)♪

母の健康のため、生野菜と果物のジュースを毎日飲んでもらうようにしています♪
特に国産レモンのジュースはマストアイテム♪
このレシピの生い立ち
抗がん剤治療を終えた母のために細胞を元気にすると信じて続けている生ジュースです♪ 特に新鮮なレモンジュースは欠かせないウチのドリンクメニュー♪

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材料

  1. 国産レモン 1個
  2. 国産リンゴ 4分の1個
  3. 国産ハチミツ 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    レモンはジューサーなどで搾ります♪
    ウチでは写真の手搾り機械(?)で直接搾ってコップに入れます♪

  2. 2

    リンゴは種の部分を削除して、皮ごとすりおろし、搾ったレモンのコップに入れます♪

  3. 3

    「2」のコップにハチミツを溶きいれたら、出来上がりです♪

コツ・ポイント

リンゴもジューサーで搾ってもいいとも~♪ ウチではレモンとリンゴの栄養素を壊したくないので、作ったらすぐに飲むようにしています♪ すきっ腹には酸性がキツイので食後に飲んでね♪

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荷物で溢れた琵琶湖畔の実家の台所で悪戦苦闘中・・・病み上がりの母のために健康第一のメニューを心がけています♪しかも超簡単にできたら最高やん♪2012年1月9日母・悠子永眠。。。これからは自分のために頑張ります!
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