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かぼちゃのカレーパスタ
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かぼちゃのカレーパスタ-レシピのメイン写真

かぼちゃのカレーパスタ

nay3
nay3 @cook_40124567

余ったカレーを活用!こってり美味しいカレーパスタです。
このレシピの生い立ち
中途半端に一人分余ったカレーを冷凍した後の使い道としてつくったレシピです。余ったかぼちゃもカットしてゆでて冷凍しておくと便利に使えます。

余ったカレーを活用!こってり美味しいカレーパスタです。
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かぼちゃのカレーパスタ

nay3
nay3 @cook_40124567

余ったカレーを活用!こってり美味しいカレーパスタです。
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中途半端に一人分余ったカレーを冷凍した後の使い道としてつくったレシピです。余ったかぼちゃもカットしてゆでて冷凍しておくと便利に使えます。

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材料

2人分
  • パスタ 二人分
  • オリーブオイル 大さじ2
  • にんにく 2片
  • カレー 一皿分
  • 薄くカットしたかぼちゃ 丸ごとの1/4~1/8
  • 牛乳 1/2カップ
  • 白ワイン 1/2カップ
  • 水 適量
  • 塩 適量
  • マッシュルーム 4個
  • 鶏ひき肉 50g
  • パセリまたはパクチー(写真はにんじんの葉) 1房
  • ミニトマト 4個
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはゆでておきます。ゆでて冷凍したものがあればそのまま使います。カレーは冷凍の場合はレンジでチンしておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくをいれ、弱火で炒めます。スライスしたマッシュルーム、鶏ひき肉を入れてさらに炒めます。

  3. 3

    白ワインを入れて弱火にし、カレーを入れます。温まったら、かぼちゃをいれます。適宜水を足して、蓋をして弱火で煮ます。

  4. 4

    かぼちゃがやわらかくなったら木べらでつぶしながら混ぜます。牛乳をいれて混ぜます。味をみて薄いようなら塩を入れます。

  5. 5

    別の大きめの鍋に湯を沸かし、塩をいれて、パスタ二人分(160g~200g)をゆでます。

  6. 6

    4に、細かく切ったパセリと、半分に切ったプチトマトを入れて混ぜます。5のパスタを入れて混ぜ、器に盛ります。

コツ・ポイント

カレーの量や塩加減に応じて、水分や塩分を調節してください。カレーとかぼちゃと牛乳だけでもおいしくできます。それ以外の具はお好みでどうぞ。パクチーは意外によく合います。今回は冷凍したにんじんの葉を活用しました。

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nay3
nay3 @cook_40124567
2010/06/13 05:45に公開
共働きで、急な飲み会などもあるので、自炊は週3日~4日くらい。いつ自炊する気力がなくなってもいいように、食材は控えめに買って、賞味期限があぶなくなったら冷凍で先送りにしています。そのため、自分で冷凍した食材をうまく料理で使うことに熱心です。たぶん簡単な冷凍の仕方なども載せていくかも。
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このレシピのキーワード

カレーパスタ パスタ 人参葉 かぼちゃ ミニトマト マッシュルーム にんにく 牛乳 コリアンダー とりひき肉

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