イカのガーリックバジル焼き

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emKA; @cook_40066759

お酒のお供にもぴったりで、ビールが進みますよ〜♪
このレシピの生い立ち
煮物以外で美味しいおかずを作りたくては、ペペロンチーノをモデルに作ったら美味しくできました☆

イカのガーリックバジル焼き

お酒のお供にもぴったりで、ビールが進みますよ〜♪
このレシピの生い立ち
煮物以外で美味しいおかずを作りたくては、ペペロンチーノをモデルに作ったら美味しくできました☆

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材料

2人分
  1. イカ胴部分 2杯
  2. キャベツ 2、3枚
  3. 長葱 10㌢
  4. 唐辛子輪切り 1本分
  5. オリーブ 大さじ1
  6. にんにく 1片
  7. 岩塩又は塩 適宜
  8. 乾燥バジル 少々
  9. 乾燥パセリ 少々
  10. ミニトマト 2個

作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切りにし、イカは皮付きのまま輪切りにする。キャベツは大きめのざく切り、長葱は斜めに細切りにする

  2. 2

    フライパンにオリーブ油、唐辛子、にんにくを入れ弱火でじっくり香りを出すように炒める。

  3. 3

    香りが出たらイカを炒め、ざっと火が通ったらキャベツを入れまた火が通ったら長葱投入!

  4. 4

    岩塩で味付けし、バジルとパセリを程よく降って器に盛り、ミニトマトを切って飾って出来上がり☆

コツ・ポイント

写真は1歳の娘がつまみ食いをするため唐辛子無し、イカも諸事情で輪切りではありません…
ウィンナーを入れても美味しいと思います!

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