ボールにバナナを入れ、軽くつぶします。

１に残りの材料を入れ混ぜます。

耐熱容器（電子レンジ可ならどんな容器でも･･･）に２を流し入れます。

電子レンジで８分。
手で触れる熱さになったら平たい皿に移します（移さないと底が水っぽくなります）。