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コラーゲンたっぷり☆牛スジの下処理
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コラーゲンたっぷり☆牛スジの下処理-レシピのメイン写真

コラーゲンたっぷり☆牛スジの下処理

ステラ☆テルミ
ステラ☆テルミ @cook_40100689

コラーゲン補給にはこれ!美容食の基本です。
翌日プルプルです♪♪*\(^o^)/*。

このレシピの生い立ち
昔からこのやり方です。

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ステラ☆テルミ
ステラ☆テルミ @cook_40100689

コラーゲン補給にはこれ!美容食の基本です。
翌日プルプルです♪♪*\(^o^)/*。

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材料

  • 牛スジ 800gくらい
  • セロリの葉 少々
  • 水(茹でる用) たっぷり
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作り方

  1. 1

    たっぷりの水にセロリの葉を入れ、牛スジを鍋に入れ沸騰させ5分煮る。
    (初回は水から茹でる)

  2. 2

    ザルに取り水でよくすすぎ、牛スジのアクや汚れを洗う。
    今度はお湯を沸かし、牛スジを入れまた沸騰させ10分煮るを繰り返す。

  3. 3

    3回茹でこぼし洗い、綺麗にした鍋にたっぷり水を入れ、牛スジを1時間煮る。
    蓋はしないで煮る事。
    (アク取りシート使用)

  4. 4

    好きな大きさにカットし、小分けにしてラップにつつみ、スープとは別にし冷凍保存する。煮込むと溶けるので、大き目が良い。

  5. 5

    ルー不使用☆コラーゲン牛スジカレー
    ID18075451

    • コラーゲンたっぷり☆牛スジの下処理作り方5写真

コツ・ポイント

セロリの葉は無くても大丈夫です。

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ステラ☆テルミ
ステラ☆テルミ @cook_40100689
2015/04/30 08:36に公開
「ステラさん、彼の為に美味しいご飯を作りたいから、お料理を教えて下さい〜♪」と言う女子達のご希望にお応えして、『彼氏をトリコにするご飯研究所』を開設しました。ハートと胃袋をキュッとつかむ、簡単でちょこっとオシャレなお料理レシピをご紹介。https://m.facebook.com/terumi.ishii
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セロリ すじ肉

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