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★アボカドとツナとミニトマトの胡麻和え★
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★アボカドとツナとミニトマトの胡麻和え★-レシピのメイン写真

★アボカドとツナとミニトマトの胡麻和え★

みすけちゃん
みすけちゃん @cook_40039061

めんつゆと練り胡麻で和風和え♪´ー`
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを考えてて、ツナとアボカドを入れたかったので(^ω^)

めんつゆと練り胡麻で和風和え♪´ー`
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お弁当のおかずを考えてて、ツナとアボカドを入れたかったので(^ω^)

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★アボカドとツナとミニトマトの胡麻和え★

みすけちゃん
みすけちゃん @cook_40039061

めんつゆと練り胡麻で和風和え♪´ー`
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お弁当のおかずを考えてて、ツナとアボカドを入れたかったので(^ω^)

めんつゆと練り胡麻で和風和え♪´ー`
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お弁当のおかずを考えてて、ツナとアボカドを入れたかったので(^ω^)

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材料

  • アボカド 1/2個
  • ミニトマト 4個
  • ツナ 1缶
  • ★ねり胡麻 小1
  • ★めんつゆ 小2
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作り方

  1. 1

    アボカドは一口大に、ミニトマトは4等分に切る。

  2. 2

    水気を切ったツナと【1】と★を和える。

コツ・ポイント

特にありません★+ﾟ

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みすけちゃん
みすけちゃん @cook_40039061
2010/06/13 09:37に公開
ゆで卵も作れなかったけど、今では料理が大好きです*
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このレシピのキーワード

ごま和え ツナ アボカド ミニトマト ねりごま

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