作り方
- 1
鮭に塩と酒をかけ、少し置いておく。これで生臭さが取れます。
- 2
玉ねぎをみじん切りする。ほうれん草は根を切り4当分に切る。シメジは手でさいておく。
- 3
鮭の水気をキッチンペーパーで拭き、骨をとり食べやすい大きさに切る。
- 4
パスタゆがき始める。パスタが茹であがる少し前にほうれん草も加え一緒にゆがく
- 5
フライパンにオリーブオイルを入れ鮭を焼く。塩コショウを軽くふる。
- 6
さらに玉ねぎ・しめじを加え炒める。白ワインを入れる
- 7
バター⇒牛乳を加え少し煮詰める
- 8
ゆがいたほうれん草とパスタを入れ、生クリームを加える。
絡まりにくかったら少し茹で汁入れてください。 - 9
味見し、塩コショウ、しょう油で味を調える。
- 10
お皿にもり、お好みで粉チーズをかけてできあがり
コツ・ポイント
生クリームがないときは牛乳だけでもOKです。
牛乳だけだと、あっさり&低カロリー
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