カボチャとじゃがいものミルクスープ

ハル★マキ
ハル★マキ @cook_40038611

シチューの素が無い時にたまに作ります。肉っ気ゼロ。少ない材料で大丈夫!!
このレシピの生い立ち
本を見ながら作る途中で面倒くさくなってそのまま出したら美味しかったんで15年前からコレが定番になりました。

カボチャとじゃがいものミルクスープ

シチューの素が無い時にたまに作ります。肉っ気ゼロ。少ない材料で大丈夫!!
このレシピの生い立ち
本を見ながら作る途中で面倒くさくなってそのまま出したら美味しかったんで15年前からコレが定番になりました。

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材料

4人分
  1. カボチャ 4切れ
  2. じゃがいも 1個
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 500cc
  5. コンソメキューブ 1個〜1個半
  6. 牛乳 200cc
  7. 小麦粉 大1と1/2
  8. ★バター 大1
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    カボチャは煮物を作る時位の大きさで4切れ、じゃがいもは皮を剥き十文字に四等分する。玉ねぎは薄切り

  2. 2

    バター【分量外】を鍋で熱し、玉ねぎしんなり→じゃがいも・カボチャを炒める。

  3. 3

    水とコンソメを入れ野菜が柔らかくなるまで弱火で煮る。

  4. 4

    煮ている間に、★を耐熱皿に入れレンジでバターを溶かし練っておく。

  5. 5

    3に牛乳と4を加えて5分位煮て、塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

★を練ったモノは鍋のスープを少し加えて伸ばして入れた方がダマになりません。

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ハル★マキ
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野菜嫌いで偏食の中1と小5の息子+旦那+犬♂と仲良く暮らしています。料理の知識はないけれど楽しみながら毎日、創作&節約レシピを考えてまーす。『美味しい』って言ってもらいたくて日々、奮闘中です…。「金が無いなら知恵を出せ」をモットーにお金が無くても楽しみながら毎日を過ごしています。皆さんのつくレポにいつもホッコリしています。ありがとうございます
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