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鮭と野菜のみそバター
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鮭と野菜のみそバター-レシピのメイン写真

鮭と野菜のみそバター

ばななぶた
ばななぶた @cook_40127170

野菜も鮭もバターでほんのり甘く、でもみそなのでご飯に合いますよ!写真撮り忘れましたが彩りも○です☆
このレシピの生い立ち
ホイル焼きもいいけど野菜をくたくたに煮たい!と思ってできました。

野菜も鮭もバターでほんのり甘く、でもみそなのでご飯に合いますよ!写真撮り忘れましたが彩りも○です☆
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ホイル焼きもいいけど野菜をくたくたに煮たい!と思ってできました。

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鮭と野菜のみそバター

ばななぶた
ばななぶた @cook_40127170

野菜も鮭もバターでほんのり甘く、でもみそなのでご飯に合いますよ!写真撮り忘れましたが彩りも○です☆
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野菜も鮭もバターでほんのり甘く、でもみそなのでご飯に合いますよ!写真撮り忘れましたが彩りも○です☆
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材料

二人ぶん
  • 生鮭 2切れ
  • 人参 中1/2本
  • 白菜 1/8カットで3枚
  • エリンギ 中サイズ2本(1パック)
  • ネギ 1/3本
  • 調味料
  • みそ おたま1/2くらい
  • 砂糖 少し
  • 酒 ひと回しとちょっと
  • 塩 ひとつまみ
  • バター 8gキューブ1個
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作り方

  1. 1

    人参とエリンギは細切り、白菜は3センチ程度に切り、ネギは薄めの斜切りにしておきます。

  2. 2

    鮭に少しの塩とスプーン一杯くらいのお酒を振って10分程度放置します。

  3. 3

    キッチンペーパーで拭き取ったら、フライパンに油を引いて焼きます。表面に少し焼き色がついたら、取り出します。

  4. 4

    人参から弱めの火で炒めます。少し火が通ったら白菜の茎部分、ネギ、エリンギの順に入れて炒めます。

  5. 5

    野菜にある程度火が通ったら、野菜を端や真ん中に寄せて、鮭がフライパンに直につくように戻します。

  6. 6

    野菜が浸るかなー、くらいまで水を入れ、白菜の葉も入れます。煮立ったら酒、砂糖、みそを入れ、5〜10分煮ます。

  7. 7

    野菜がいい具合にくったりしたらバターを入れて、溶けきったら出来上がり。

コツ・ポイント

水分量が多くない上に少し煮込むので、最初の味付けはやや薄め?甘め?で良いと思います。
調味料が完全に目分量でしたので、曖昧でごめんなさい…

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ばななぶた
ばななぶた @cook_40127170
2011/11/25 12:38に公開
食べてるときが幸せ、だからおいしいご飯を作るのも幸せ!な目分量信者(製菓を除く)です。
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このレシピのキーワード

鮭 ねぎ 白菜 にんじん エリンギ バター 酒 味噌

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