お家で手作り・赤ちゃんせんべい
米粉(上新粉等)と甜菜糖、お塩だけでつくる赤ちゃんの離乳期おやつ。レンジで簡単に、サクサクおせんべいが焼けます。
このレシピの生い立ち
離乳期の娘のかじる練習用に、無添加でシンプルな赤ちゃんせんべいをあげたくて、作りました。
ネットに作り方が色々載っていますが、素人の私にはわかりづらいレシピだったので、自分流に解釈&祖母から聞いたかき餅レシピなどを参考に、まとめてみました。
お家で手作り・赤ちゃんせんべい
米粉(上新粉等)と甜菜糖、お塩だけでつくる赤ちゃんの離乳期おやつ。レンジで簡単に、サクサクおせんべいが焼けます。
このレシピの生い立ち
離乳期の娘のかじる練習用に、無添加でシンプルな赤ちゃんせんべいをあげたくて、作りました。
ネットに作り方が色々載っていますが、素人の私にはわかりづらいレシピだったので、自分流に解釈&祖母から聞いたかき餅レシピなどを参考に、まとめてみました。
作り方
- 1
まずボウルに、米粉、甜菜糖、塩を入れて、混ぜます。
- 2
お湯を少しづつ加えて混ぜます。
最初はポロポロですが、手でまとめいきます。
※お湯の分量は、都度調節してください。 - 3
耳たぶ位の硬さになるまでまとめたら、しっかり捏ねます。
- 4
生地を六等分して丸め、15分くらい蒸します。
※蒸し器がないので、水をはった鍋に耐熱容器を入れて、蓋を布巾で覆ってます。 - 5
蒸しあがったら、温かいうちに成型していきます。クッキングシートを大きめに広げてください。
- 6
銀杏の大きさくらいにちぎって丸めます。
※手にベタベタ付くときは、手に水を少しつけると良いです。
- 7
クッキングシートの上に並べていきます。
※ひと固まりから、10個くらいできます。 - 8
コップの底などを使って、潰していきます。なるべく均等の厚さにしてください。
※ラップをかけるとくっつきにくいです。 - 9
☆月齢が小さいお子様には、なるべく薄い方がお勧めです。
麺棒で伸ばすと、薄くなります。 - 10
全部成型が終わったら、丸2日〜3日程乾燥させます。
乾いた端から反り返ってくるので、たまにひっくり返してください。 - 11
乾いた所から半透明になってきます。
※写真は乾燥3日目 - 12
これくらいが目安です。
厚さによってかわるかも。 - 13
焼いていきます。
クッキングシートを、レンジの皿に合わせて丸くカットし、淵側に四つほど並べます。
- 14
シートごとレンジで、500wで1分30秒焼きます。
膨らんできたら、開始45秒〜くらいでひっくり返して、焼きます。 - 15
焦げ目がつく前に止めます。完成。
※焼きあがるまで、目を離さないようにしてください。 - 16
焼き損じて硬いままの部分は、食べられないので割り取ってください。
- 17
☆もっと簡単な焼き方☆
紙の封筒(チラシで手作りでも)に4〜5枚重ならない様に入れ、口を軽く折ってレンジへポン! - 18
同じ内容でチン。
多少焦げは覚悟して…気になる時は、途中でチェック。
- 19
ちゃんと焼きあがります。
袋のなかで重なると焼けません。沢山焼く時は便利です。
- 20
このせんべいの目は荒いですが、口当たりは軽いです。
市販の様なせんべいにしたい場合は、★追加工程★をどうぞ。 - 21
★追加工程★5の工程で、蒸しあがった生地を棒などでついて、なめらかにしてから、成型します。
※右側がこの生地を焼いた方。 - 22
口当たりは市販の赤ちゃんせんべいみたいになります。が、赤ちゃんには硬いので、大きなお子様用に。
コツ・ポイント
※おせんべいは、カラカラになるまで乾かし切るのがコツです。
半乾きだと、焼いたときに固くなってしまいます。
※レンジによって焼き加減が変わります、様子を見ながら焼いてください。
※食べたい時に焼きたてを。
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