簡単:低カロリー:なばなのゴマ和え

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. なばな 30グラム
  2. 醤油 大さじ1/2
  3. 大さじ1/2
  4. 砂糖 少々
  5. 少々
  6. すりごま 少々
  7. 昆布 少々

作り方

  1. 1

    鍋に多めの水と塩を少々入れ、なばなを茹でる。

  2. 2

    水を切り、他の材料全てを入れて混ぜて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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