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アボガドとシーチキンのマヨグラタン
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アボガドとシーチキンのマヨグラタン-レシピのメイン写真

アボガドとシーチキンのマヨグラタン

なむ、
なむ、 @cook_40110634

アボガドの皮を器にした、アボガドとシーチキンのマヨグラタン？です
このレシピの生い立ち
アボガドが安かったので購入し、他に家にある材料を使って、何か作れないかなと思って考案したのがこのレシピです！

アボガドの皮を器にした、アボガドとシーチキンのマヨグラタン？です
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材料

2人分
  • アボガド 1個
  • シーチキン 1缶
  • マヨネーズ 適量
  • ニンニクチューブ 少量
  • しょうゆ 少量
  • ブラックペッパー 少々
  • 砂糖 少々
  • チーズ 少量
  • パン粉 少量
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作り方

  1. 1

    アボガドの周囲に切り込みを入れ、ひねるようにして開き、種は包丁で刺して取り除きます

    • アボガドとシーチキンのマヨグラタン作り方1写真
  2. 2

    スプーンでくり抜きます

    • アボガドとシーチキンのマヨグラタン作り方2写真
  3. 3

    アボガドを切ります。シーチキンを油抜きします。

    • アボガドとシーチキンのマヨグラタン作り方3写真
  4. 4

    マヨネーズ、少量のニンニクチューブ、砂糖、ブラックペッパー、醤油を入れて混ぜる

    • アボガドとシーチキンのマヨグラタン作り方4写真
  5. 5

    アボガドの皮に詰めます

    • アボガドとシーチキンのマヨグラタン作り方5写真
  6. 6

    チーズとパン粉を乗せて、オーブンで焼いたら出来上がり！

    • アボガドとシーチキンのマヨグラタン作り方6写真

コツ・ポイント

これといってコツはありません！アボガドは思ったより簡単に綺麗にくりぬけます！！

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なむ、
なむ、 @cook_40110634
2016/09/22 10:51に公開
料理は勘とハートです。細かい分量を測るのは苦手です。
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このレシピのキーワード

グラタン ツナ アボカド チーズ

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