ホットクック・茄子と合挽肉のトマト煮

pan・ko @cook_40038159
トータル20分位で出来ます。タバスコかけてチョイ辛で!
このレシピの生い立ち
今までコンロで作っていたレパートリーを、シャープのヘルシオ・ホットクックで作ってみました。ワインに合います。
ホットクック・茄子と合挽肉のトマト煮
トータル20分位で出来ます。タバスコかけてチョイ辛で!
このレシピの生い立ち
今までコンロで作っていたレパートリーを、シャープのヘルシオ・ホットクックで作ってみました。ワインに合います。
作り方
- 1
ホットクックの内鍋に※の材料オリーブオイル大さじ1、玉ねぎみじん切り、合挽き肉、トマト缶、ローリエ、鷹の爪、塩入れて
- 2
混ぜ技ユニットをセットし、手動・①煮物・①混ぜる・10分設定スタート(写真は10分後)
- 3
10分煮ている間に、茄子を乱切りにし水にさらして、水気を軽く拭き取り、オリーブオイル大さじ2をまぶしラップをフワッと掛け
- 4
3の茄子をレンジに600w4〜5分かける。
- 5
2が10分経ったら、4の茄子を入れ、ケチャップ、ウスターソースを入れ、2分延長加熱。
- 6
お皿に装った上に粉チーズ、粗挽きコショウ、パセリ、タバスコを散らせる。お好みですが、粉チーズとタバスコは必須です。
コツ・ポイント
なすは崩れない様に、あえてレンジ加熱して後混ぜにしました。
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