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ささみ&かぼちゃ&玉ねぎ&チーズ
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ささみ&かぼちゃ&玉ねぎ&チーズ-レシピのメイン写真

ささみ&かぼちゃ&玉ねぎ&チーズ

saaaaaaa☆
saaaaaaa☆ @cook_40127446

適当なので料理名がありません。みそ味のささみが、美味しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたもので作りました。

適当なので料理名がありません。みそ味のささみが、美味しいです。
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ささみ&かぼちゃ&玉ねぎ&チーズ

saaaaaaa☆
saaaaaaa☆ @cook_40127446

適当なので料理名がありません。みそ味のささみが、美味しいです。
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材料

3人
  • ささみ 4本
  • かぼちゃ 1/4個
  • 玉ねぎ 1個
  • とろけるチーズ たっぷりめ
  • 大葉 3枚
  • 味噌 大さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとかぼちゃを薄くスライスしてレンジで約5分。

  2. 2

    水からささみを煮る。(冷凍してあったものを解凍せずに)

  3. 3

    ささみに火が通ったら、一口サイズにほぐす。
    大葉の千切り、味噌、みりんと和える。

  4. 4

    耐熱皿にささみを並べその上にかぼちゃと玉ねぎをのせる。最後にとろけるチーズをたっぷりと。チーズが溶けるまでレンジ。

コツ・ポイント

かぼちゃと玉ねぎは蒸しただけで美味しいので、味付けしませんでした。偶然なのかささみは固くなりませんでした☆

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saaaaaaa☆
saaaaaaa☆ @cook_40127446
2016/09/26 10:25に公開

このレシピのキーワード

大葉 かぼちゃ ささみ チーズ 味噌 玉ねぎ

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