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さつまいものキャラメリゼ
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さつまいものキャラメリゼ-レシピのメイン写真

さつまいものキャラメリゼ

ビタクラフト
ビタクラフト @vitacraft

秋が旬のさつまいも。おやつにもお弁当の一品にも大活躍。時短調理でカンタン。ほくほくとおいしい秋の味覚を堪能しましょう。
このレシピの生い立ち
【調理時間】10分
【カロリー】171kcal(1人分)

※「ベイパーシール」とは、ビタクラフトの鍋本体とフタの間にできる水蒸気の膜のこと。
▼動画をご参考ください。
https://goo.gl/b2FWc9

秋が旬のさつまいも。おやつにもお弁当の一品にも大活躍。時短調理でカンタン。ほくほくとおいしい秋の味覚を堪能しましょう。
このレシピの生い立ち
【調理時間】10分
【カロリー】171kcal(1人分)

※「ベイパーシール」とは、ビタクラフトの鍋本体とフタの間にできる水蒸気の膜のこと。
▼動画をご参考ください。
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秋が旬のさつまいも。おやつにもお弁当の一品にも大活躍。時短調理でカンタン。ほくほくとおいしい秋の味覚を堪能しましょう。
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【カロリー】171kcal(1人分)

※「ベイパーシール」とは、ビタクラフトの鍋本体とフタの間にできる水蒸気の膜のこと。
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【調理時間】10分
【カロリー】171kcal(1人分)

※「ベイパーシール」とは、ビタクラフトの鍋本体とフタの間にできる水蒸気の膜のこと。
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材料

2人分
  • さつまいも 1/2本
  • グラニュー糖 大さじ2
  • バター 15g
  • シナモンパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮つきのままスティック状に切り、水にさらしてアクを抜く。

  2. 2

    ビタクラフトの鍋に 1のさつまいもと水(大さじ3)を入れ、フタをして中火にかける。

  3. 3

    蒸気が上がりベイパーシール(※)がかかれば弱火にして、さつまいもが柔らかくなるまで茹でてザルに上げる。

  4. 4

    鍋にグラニュー糖と水(大さじ1/2)を入れて中火にかける。キャラメル色になればバターと3のさつまいもを入れてからめる。

  5. 5

    器に盛り付け、仕上げにシナモンパウダーをかける。

コツ・ポイント

ビタクラフトの鍋を使ったレシピです。
火加減や加熱時間などは、お使いの鍋に合わせて適宜ご調整ください。

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ビタクラフト
ビタクラフト @vitacraft
2016/09/27 06:39に公開
高品質ステンレス鍋・フライパンのメーカー「ビタクラフト」公式アカウントです。ビタクラフトのブランド名は「ビタミン(ビタ)を逃さない手作り(クラフト)の鍋」に由来しています。公式サイトhttps://www.vitacraft.co.jp/公式オンラインショップhttps://www.vitacraft.co.jp/shop/
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このレシピのキーワード

さつま芋 シナモン バター

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