*中華風春雨サラダ*

*中華風春雨サラダ*-レシピのメイン写真

中華風春雨サラダ

YuKαRi♡ @cook_sweetoim01013

懐かしい給食メニュー､中華風の春雨サラダ♪お野菜をたっぷり摂れてヘルシーでサッパリと食べやすい
このレシピの生い立ち
小中学校の給食で食べたあの春雨サラダが大好きで作ったら美味しかった｡

懐かしい給食メニュー､中華風の春雨サラダ♪お野菜をたっぷり摂れてヘルシーでサッパリと食べやすい
このレシピの生い立ち
小中学校の給食で食べたあの春雨サラダが大好きで作ったら美味しかった｡

もっと読む

中華風春雨サラダ

YuKαRi♡ @cook_sweetoim01013

懐かしい給食メニュー､中華風の春雨サラダ♪お野菜をたっぷり摂れてヘルシーでサッパリと食べやすい
このレシピの生い立ち
小中学校の給食で食べたあの春雨サラダが大好きで作ったら美味しかった｡

懐かしい給食メニュー､中華風の春雨サラダ♪お野菜をたっぷり摂れてヘルシーでサッパリと食べやすい
このレシピの生い立ち
小中学校の給食で食べたあの春雨サラダが大好きで作ったら美味しかった｡

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

4人分

春雨 20〜25g
ニンジン 1/2本
きゅうり 1/2本
ハム 2枚
きくらげ(あれば) 適量
白胡麻適量
◎醤油大さじ1
◎お酢大さじ1
◎砂糖適量
◎ごま油大さじ1
◎練りがらし適量

レシピを保存

作り方

1

春雨は袋の表示時間どおりに茹でて水を切り､しっかり水気を切る｡
2

きくらげは柔らかく戻し堅い部分は取り除いて細切りにする｡
3

野菜とハムを4～5cmの長さに切り揃え､人参はサッと茹でておく｡
4

ボウルに◎の調味料と混ぜ合わせ①のきくらげと②の野菜､ハムも一緒に加えて和える｡
5

器に盛り上から白胡麻をかけて出来上がり

コツ・ポイント

･材料の水気をしっかり切らないと水っぽい仕上がりになります｡
･お子さんに作る場合は練りがらしなしでも十分美味しいです｡

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

YuKαRi♡ @cook_sweetoim01013

2018/03/28 01:04に公開

埼玉県

初めまして｡お菓子作り&料理するのも食べることも大好き！主にグルテンフリーなレシピなど中心に投稿しています。インスタ&X(Twitter)スイーツグルメ垢:sweetoim01013

もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ春雨にんじんキクラゲキュウリハム

似たレシピ

その他のレシピ