オクラと豆入りキーマカレー(温玉のせ) 中野紅茶館 @cook_40062375 先輩、こいつ玉子とか乗せはじめましたよこのレシピの生い立ち適当に作ってみました！！ もっと読む 先輩、こいつ玉子とか乗せはじめましたよこのレシピの生い立ち適当に作ってみました！！ もっと読む オクラと豆入りキーマカレー(温玉のせ) 中野紅茶館 @cook_40062375 先輩、こいつ玉子とか乗せはじめましたよこのレシピの生い立ち適当に作ってみました！！ もっと読む 先輩、こいつ玉子とか乗せはじめましたよこのレシピの生い立ち適当に作ってみました！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ご飯 800ｇ 牛豚合挽肉 300ｇ 玉葱 150ｇ オクラ 10本 ビーンズミックス水煮 50ｇ 生姜 10ｇ おろしにんにく 2ｇ サラダ油(炒め用) 適量 水 200ｇ コンソメ 2ｇ カレールウ 60ｇ カレー粉 4ｇ 醤油 10ｇ 中濃ソース 10ｇ ケチャップ 10ｇ 赤ワイン 10ｇ 温泉玉子 4個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉葱は荒ミジン切り、オクラは小口切りにする。ビーンズミックス水煮はよく水気をきる。生姜はミジン切りにする。 2 鍋にサラダ油をひき、おろしにんにく・ミジン生姜・挽肉・ビーンズミックスの順に炒める。 3 続いてオクラを投入、サッー！と炒める。 4 調味料全種と水を加え、加熱する。なじんできたら火をとめ、カレールウを加えて溶かす。 5 全体が均質になじんだら完成！ 6 皿にご飯を盛り、カレー、温泉玉子の順に盛り付けて完成！ コツ・ポイント オクラはサッー！と加熱、その後の調味も手早くやると、オクラの色や食感が残るので良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18093107 コピーしました！ 中野紅茶館 @cook_40062375 2018/03/28 13:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分が「見切り品」になってしまう、その前に…。(おうコンプレックス・エイジ的な煽り文やめろや) もっと読む このレシピのキーワード カレー キーマ オクラ ビーンズ 卵 カレー粉 玉ねぎ 赤ワイン ご飯 ケチャップ しょうが 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 唐揚げ 切干大根のナムル うずらの卵のにんにく醤油漬け ゆで豚の南蛮漬け 【簡単朝食】キャベツ千切卵のホットサンド ☆塩焼きそば☆ 簡単里芋の煮っころがし・里芋の煮物 ☆ドライカレー☆ まんまるかわいい♪ミニアメリカンドッグ☆ ☆ツナとキャベツの簡単炒め☆ Creamy Pasta Salad Simple Tomato & Sweet Onion Salad Cuban Sliders Taco Pizza Unstuffed Cabbage Soup ビュッシュ・ド・ノエル ☆ツナとキャベツの簡単炒め☆ ルッコラのポテトサラダ あったかポトフ♪味を変えてもおいしい！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18093107
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