オクラ豚肉で☆しゃぶしゃぶサラダ☆簡単
クボchan @cook_40117827
オクラと豚肉のしゃぶしゃぶを、
梅肉であえて、カイワレ大根を乗せました。
このレシピの生い立ち
毎日、擦り傷や、切り傷が絶えない我が家の子ども。傷の治りが早くなる簡単レシピを考えました。亜鉛を含むゴマ・亜鉛の吸収をよくするクエン酸を含む梅干し・皮膚の大部分を作るアミノ酸(たんぱく質)を含む豚肉、カルシウムもカイワレ大根で摂取できます
オクラ豚肉で☆しゃぶしゃぶサラダ☆簡単
オクラと豚肉のしゃぶしゃぶを、
梅肉であえて、カイワレ大根を乗せました。
このレシピの生い立ち
毎日、擦り傷や、切り傷が絶えない我が家の子ども。傷の治りが早くなる簡単レシピを考えました。亜鉛を含むゴマ・亜鉛の吸収をよくするクエン酸を含む梅干し・皮膚の大部分を作るアミノ酸(たんぱく質)を含む豚肉、カルシウムもカイワレ大根で摂取できます
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