シーチキンオムレツ アイヅテイ @cook_40088163 材料を混ぜて焼くだけのズボラ料理このレシピの生い立ち昔友達が作ってくれたのが美味しくて もっと読む 材料を混ぜて焼くだけのズボラ料理このレシピの生い立ち昔友達が作ってくれたのが美味しくて もっと読む シーチキンオムレツ アイヅテイ @cook_40088163 材料を混ぜて焼くだけのズボラ料理このレシピの生い立ち昔友達が作ってくれたのが美味しくて もっと読む 材料を混ぜて焼くだけのズボラ料理このレシピの生い立ち昔友達が作ってくれたのが美味しくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 玉子 ３個 シーチキン 中１つ トマト ミニトマトなら５個ぐらい 塩胡椒 少々 ミルク又は牛乳 ｺｰﾋのﾌﾚｯｼｭなら４個 マヨネーズ 適量 飾りに粉パセリ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボールに材料を混ぜて、バターを入れたフライパンで、中火で箸で混ぜれば、ひっくり返せなくても大丈夫です。 コツ・ポイント シーチキンが入ってるからお弁当にも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18094474 コピーしました！ アイヅテイ @cook_40088163 2016/09/28 09:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理を作ることが大好きな二児の母です。仕事して疲れてきても簡単に安く作れるレシピを中心に載せてます。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニ・新玉葱・舞茸・トマト入味噌汁 夏バテ爆散焼きサバばくだん麺 切り干し大根の煮もの〜大豆の水煮入り〜 棒棒鶏の簡単タレ 夏向き和風パスタ しめじベーコンオクラ ローストビーフのたれ 【京都丹波】たまごのふわふわ蒸しパン 簡単ベーコンとさつまいものバター醤油炒め 簡単美味い♡鶏胸肉と小松菜のクリーム煮♡ たった5分＊長期保存可能＊万能ニラ醤油 Family's Favorite Chicken Gratin Spiced Apple-Pecan Cream Cheese Cake Healthy Low Fat Turkey Meatballs Moroccan Cauliflower Pot Roast Chicken and Dumplings 腹ぺこ男子パクパク！簡単彩りおつまみ♪ 玉ねぎとキノコのバター炒めチキン乗せ 牛肉とズッキーニのキムチ炒め♪ タジンde海のパエリア https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18094474
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