☆重ね煮アレンジ☆回鍋肉風

シイタケ・玉ねぎ・ニンジン　の基本の重ね煮を利用した超簡単メニューです。

シイタケ・玉ねぎ・ニンジン　の基本の重ね煮で作る簡単豆腐チャンプルーです。

基本の重ね煮(しいたけ、人参、玉ねぎ)のアレンジです。一品足りない時に、簡単で便利です。

基本の重ね煮（ニンジン・タマネギ・シメジ）のアレンジレシピです♪オリーブオイルは後がけなので、ヘルシーなアヒージョです♪

椎茸玉ねぎ人参の基本の重ね煮をたくさん仕込んだら、お水ゼロ！重ね煮野菜と野菜のエキスだけでパンを作ろう！

基本の「重ね煮」を使ったオリジナルアレンジ料理です☆

基本の「重ね煮」を使ったオリジナルアレンジ料理です☆

重ね煮を使うことで簡単に白和えが作れます。重ね煮に椎茸、玉ねぎ、人参が入っていますので、木綿豆腐とほうれん草を用意するだけで、手軽に作ることができます。ノンオイルでヘルシーです。重ね煮は旨味があるので、調味料は2種類だけです。

基本重ね煮（レシピID：18227825）を使った離乳食メニュー。栄養満点で野菜の甘味たっぷりです。

基本重ね煮（レシピID：18227825）を使った離乳食メニュー。栄養満点で野菜の甘味たっぷりです。

基本の重ね煮を常備しておくと便利です。椎茸、玉ねぎ、人参が入っております。オープンオムレツはたまごと混ぜるだけのスピード調理で、あっという間に作れます。フライパンはセラミックコーティングされたものを使うと、食物油なしでも焦げ付くことなく焼くことができます。ノンオイルでヘルシーです。

しゃきしゃきの生のにんじんと、香ばしいナッツと重ね煮　おいしいんだなあ・・・