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簡単うま!「エコ野菜マヨトースト♪」
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簡単うま!「エコ野菜マヨトースト♪」-レシピのメイン写真

簡単うま!「エコ野菜マヨトースト♪」

Lunagohan
Lunagohan @cook_40127697

朝食の残り使用「野菜マヨトースト」
追いマヨの酸味で元気になる味だよ^^
マヨは糖質制限の方でもOK♪

このレシピの生い立ち
「働けないママ、食うべからず」 by me
放射線治療って高くてびっくり(> <)

「帰りに美味しいものでも食べてきなよ^^」と神家族の優しい気持ちに日々感謝しつつ
外で食べても美味しいような、簡単ランチ作るのを楽しんでます☆

朝食の残り使用「野菜マヨトースト」
追いマヨの酸味で元気になる味だよ^^
マヨは糖質制限の方でもOK♪

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「働けないママ、食うべからず」 by me
放射線治療って高くてびっくり(> <)

「帰りに美味しいものでも食べてきなよ^^」と神家族の優しい気持ちに日々感謝しつつ
外で食べても美味しいような、簡単ランチ作るのを楽しんでます☆

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Lunagohan
Lunagohan @cook_40127697

朝食の残り使用「野菜マヨトースト」
追いマヨの酸味で元気になる味だよ^^
マヨは糖質制限の方でもOK♪

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「働けないママ、食うべからず」 by me
放射線治療って高くてびっくり(> <)

「帰りに美味しいものでも食べてきなよ^^」と神家族の優しい気持ちに日々感謝しつつ
外で食べても美味しいような、簡単ランチ作るのを楽しんでます☆

朝食の残り使用「野菜マヨトースト」
追いマヨの酸味で元気になる味だよ^^
マヨは糖質制限の方でもOK♪

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「帰りに美味しいものでも食べてきなよ^^」と神家族の優しい気持ちに日々感謝しつつ
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材料

1人分
  • 食パン 1枚
  • ☆野菜(なんでもOK♪)今回は朝食の残り使用してますが、葉野菜入れると美味しいよ☆ 適量
  • ☆マヨ(フツーの方がいいよ!) 大1
  • ☆黒コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    前日に作った「オシャレ野菜サンド」
    レシピID : 20219910

    これの野菜が余ってもうた^^;

    • 簡単うま!「エコ野菜マヨトースト♪」作り方1写真
  2. 2

    この具に「追いマヨ大1と黒胡椒」を追加

    こんがり焼いたトーストに乗せるだけ☆

  3. 3

    ①が無い時は、余り野菜を刻み(粒マスタード・マヨ・オリーブオイル・黒ペッパー)をささっと混ぜ込んでね☆

コツ・ポイント

※野菜はなーんでもOK♪
特に、葉っぱ系(キャベツ・レタス・ルッコラ・サラダほうれん草etc)いれると美味しいよ^^

※マヨは糖質制限の方もOKだかんね!
フツータイプのをたっぷり入れてみてね☆

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Lunagohan
Lunagohan @cook_40127697
2018/03/27 07:25に公開
和食とイタリアン好き💕 私の簡単レシピが、誰かのお役に立てますように🌙☺️Ciao,sono giapponese e spiego le ricette di cucina giapponese tradizionale.Impariamo con Luna♪
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このレシピのキーワード

トースト 食パン

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